Ningú dubta de la necessitat d'una dieta per a la colitis, ja que aquesta és l'única manera de mantenir el bon funcionament dels òrgans digestius i excretors. La colitis suggereix dos tipus de flux: en un cas, s'associa a diarrea, en l'altre, amb restrenyiment, però sovint passa que aquests dos fenòmens desagradables es reemplacen i no deixen una vida tranquil·la a una persona.
Dieta en colitis d'intestins amb diarrea
No canviï la responsabilitat de la seva salut només per als medicaments, per regla general, això no és suficient. És necessari una dieta amb exacerbació de la colitis en aquest cas, i és important organitzar una dieta plena i equilibrada. Limiteu la sal (fins a 8-10 grams), cuini els aliments per a una parella o s'escornin al forn, però eviteu l'escorça cruixent. L'alimentació és important per organitzar una fracció, 5-6 vegades al dia en petites porcions.
Permet la dieta de colitis aguda seguint els productes següents:
- pa d'ahir, galetes, galetes secs;
- Sopes en un brou feble amb cereals bullits o verdures picades;
- plats de varietats de carn, peix i aus de cor baixa en greix, millor per a una parella;
- puré vegetal, souffle de vapor;
- mingau amb oli a l'aigua, excepte mil .;
- ous bullits, truites de vapor;
- formatge casolà acabat de preparar, confitures, vareniki;
- per a postres: gelea i compotes, pomes al forn, gelatina, mousse de fruites i baies, malví, peres, te, brou de rosa silvestre.
La colitis intestinal requereix una dieta en què hi hagi restriccions molt estrictes sobre diversos productes:
- una varietat d'hortalisses: ceba, all, bolets, rave picant, pebrot, nabiu, rave, col, fesols, rutabaga, rave, espinacs, sorrel, remolatxa;
- diverses fruites: raïm, prunes, albercocs;
- pa fresc, pa integral, pastisseria, pastisseria;
- ous fregits o bullits;
- sopa de fesols, borscht, sopes de llet, rassolnik;
- llet, varietats brutes o salades de formatge;
- tipus greix d'aus, carn, peix, així com qualsevol embotit, fumat, conserves;
- dolços: xocolata, gelats, pastissos;
- begudes: kvass, sucs (pruna, raïm, albercoc), begudes alcohòliques o carbonatades, cafè.
La dieta per a la colitis espàstica és necessària per al pacient durant 4-5 setmanes, i de vegades 2-3 mesos. Només quan les funcions intestinals estiguin completament restaurades, es pot tornar a la dieta normal.
Dieta per a la colitis crònica amb restrenyiment
La colitis crònica amb restrenyiment requereix una dieta estricta i prolongada, que pot restaurar la peristàlisis del còlon. La base d'aquesta dieta serà productes que puguin estimular l'activitat de l'intestí des de dins.
La colitis de l'intestí requereix la construcció d'una dieta sobre aliments rics en fibra i la promoció de la salut i la relaxació de l'intestí. Aquests inclouen:
- pa negre de pa integral i pa amb segó;
- verdures crues, especialment remolatxes, nabius, coliflor, carxofes de Jerusalem, col blanca (tant fresca com agra), carabassa, pastanaga, carbassó, enciam;
- fruites, baies i fruites seques - taronges, plàtans, pomes, mandarines, figues, albercocs, prunes, dates, albercocs secs, viburns, groselles negres, mores, nabius.
- qualsevol femella;
- arengada, altres peixos salats;
- llimonada, kvass, begudes de fruites;
- anet, api, llorer, julivert, canyella.
És important beure un got d'aigua cada dia amb una rodanxa de llimona, això us permetrà començar el sistema digestiu. Abans d'anar a dormir, es recomana prendre un got de iogurt, barrejat en una licuadora amb nous i prunes.
No recórrer als laxants, aquest consell senzill l'ajudarà sense ella, llevat que, naturalment, no sigui prescrit per un metge. Fent la vostra dieta d'aquests productes, tornarà a la normalitat ràpidament.