Dia de descàrrega de síndria

No hi ha res millor que una sensació de comoditat i comoditat. És aquesta sensació que pot donar-vos un dia de descàrrega de síndria. Es recomana als nutricionistes d'arreu del món que organitzin un tipus de descàrrega de dies almenys una vegada cada dues setmanes. Això ajuda a netejar el cos de toxines i toxines que s'acumulen durant l'ús d'aliments moderns, no sempre útils. Tingueu en compte tots els matisos de descàrrega de síndria.

Purificació del cos amb síndria

Cal assenyalar que netejar els intestins amb síndria és una de les maneres més humanes d'eliminar substàncies nocives del cos, ja que no se sentirà molèstia, no haurà de fer manipulacions desagradables. A més, la depuració de la síndria, també és deliciosa. El programa de descàrrega és el següent: durant el dia només haureu de menjar una síndria i, per a cadascun dels vostres 10 kg de pes, heu de consumir 1 kg de síndria. Per tant, si el vostre pes és de 70 kg, la vostra dieta diària és de 7 kg del producte. Si no pot abandonar per complet el menjar habitual, reemplaça la síndria amb almenys el sopar. Per fer-ho, en lloc de menjar, mengi 1-2 kg de síndria. En aquest cas, la descàrrega hauria de durar com a mínim 10 dies. Si segueix aquesta dieta amb menys del temps especificat, simplement no obtindrà el resultat desitjat.

Dieta de síndria

Moltes noies que segueixen la seva figura, es pregunten si la síndria ajuda a perdre pes. Sens dubte, el dia de descàrrega és molt semblant a la "dieta de síndria", amb la qual moltes estrelles aconsegueixen un bon èxit en caure excessos de quilograms. Per fer-ho, és necessari reemplaçar completament el menjar habitual amb síndria. Per calcular la norma de síndria, podeu utilitzar les dades que s'indiquen a dalt. La durada de la dieta sol ser de tres dies. Durant aquest temps, una persona perd fins a 6 kg del seu pes. Per no guanyar ràpidament pes després de la dieta de la síndria , val la pena calcular una dieta equilibrada per endavant en els propers 4 dies després de la descàrrega. Això ajudarà al cos a passar progressivament de menjar lleuger, que és síndria, a tots els dies.

Contraindicacions

La purificació per síndria està contraindicada en persones amb insuficiència renal, ja que això pot causar complicacions de la malaltia. També cal triar el moment adequat per a la descàrrega de síndria. Optimum: és a finals d'agost, a principis de setembre, quan el període de maduració és adequat per a aquest producte. En altres ocasions, les síndries s'ompliran amb tot tipus de carcinògens i productes químics que no beneficiaran el cos.