La dieta de l'Himàlaia es basa en l'ús de farinetes macrobiòtiques, elaborades amb una tecnologia especial i sense necessitat de cuinar, n'hi ha prou amb afegir llet o aigua i les farines estan preparades. Degut al fet que aquest producte no està sotmès a cap tractament tèrmic, conserva tots els elements útils. Durant 14 dies, la dieta de l'Himàlaia ajudarà a desfer-se de 10 i més quilograms, per la qual cosa l'organisme no experimentarà estrès, tk. La farina de pollastre la enriqueix amb les substàncies bàsiques necessàries per mantenir el funcionament normal dels sistemes del cos.
Els beneficis de la dieta de l'Himàlaia
L'ús i l'efectivitat de la farina macrobiótica es deu a la seva composició. Les vitamines del grup B normalitzen l'activitat del sistema cardiovascular i nerviós, tenen un efecte beneficiós sobre la digestió, participen en processos metabòlics del cos.
La vitamina PP, que també és molt en aquest producte, regula la funció secretora de l'estómac, augmenta les propietats protectores del cos.
El magnesi juga un paper important en el manteniment de la funció completa del cor, controlant la pressió arterial.
La dieta de l'Himàlaia és una excel·lent opció per a les dones que consideren calories i que volen perdre pes . Gràcies al fet que la farina macrobiótica inclou llavors de grans de lli i blat sarraí, la dieta de l'Himàlaia ajuda a baixar de pes molt ràpidament. Les llavors són rics en fibra, que elimina de la escòria del cos, l'excés de líquid, les toxines i altres dipòsits nocius que s'acumulen als intestins durant anys. També en els grans són àcids, que ajuden a la digestió ràpida i fàcil dels aliments.
El nabiu macrobiótico és un producte molt satisfactori, de manera que si menges només una porció, no se sentirà famolenc durant molt de temps, per això reduirà la quantitat de calories consumides per dos o més vegades.