El te amb mel és conegut i estimat des de l'antiguitat, amb l'ajuda d'això s'ha acostumat a tractar un fred fa moltes generacions. Però aquesta beguda calenta no només tracta del tractament i la prevenció dels refredats, té moltes altres propietats útils.
Te amb mel - bo i dolent
El te amb mel, en benefici del qual no causa cap dubte, té aquestes propietats:
- El te pot accelerar el metabolisme i eliminar les toxines, i la mel ajuda a saturar el cos amb components útils.
- Sovint, la mel s'utilitza en la lluita contra els refredats, ja que conté una quantitat important de substàncies actives que reforcen el cos i estimulen el sistema immunològic.
- La fructosa, que forma part de la mel, és capaç de protegir el cos de la fam i l'esgotament, redueix perfectament la toxicitat que entra al cos amb alcohol.
- La beguda pot alleujar la fatiga i afegir noves forces. Aquesta funció es pot utilitzar després d'un llarg i dur treball, especialment si es va gastar aquest temps a l'ordinador.
- El te amb mel actua com un antidepressiu, si el dia comença amb problemes i problemes complexos, val la pena beure una tassa de te i veure el món des d'un nou costat positiu.
- Val la pena recordar que el te amb mel pot ser nociu si s'introdueix l'ingredient addicional a la composició quan la temperatura del líquid supera els 40 graus. El component principal de la mel: la fructosa es converteix en un carcinogen, que pot provocar el desenvolupament de tumors en el tracte gastrointestinal.
- Sovint no es recomana l'ús d'aquesta beguda, pot provocar l'aparició de la càries i condueix a l'acumulació d'excés de pes.
Com beure te amb mel?
Abans, per començar a beure, cal saber com fer te amb mel. Al preparar i beure te, cal tenir en compte els següents punts:
- Val la pena escollir un bon te i mel natural sense confitures.
- No es pot prendre te calent amb mel, perquè la calor mata tots els ingredients útils en la beguda, i es converteix en completament inútil. A més, a l'hora de fondre la mel, s'alliberen substàncies tòxiques que poden esdevenir perilloses per als éssers humans. Per tant, val la pena esperar per refrescar el te i afegir una mica de mel.
- No tothom li agrada prendre te calent, en aquest cas val la pena posar una mica de mel a la boca i després beure te calent.
- No és necessari donar una beguda al·lèrgica a nens menors de 3 anys, perquè el cos d'un nen feble pot reaccionar negativament.
- El te es pot diluir amb altres ingredients, pot ser el llimona, el gingebre i les baies congelades. El gingebre s'ha d'agregar juntament amb fulles de te i insistir en una tassa, i llimona o baies per a coure, quan el te es refredi lleugerament.
Te verd amb mel
Aquesta combinació tan interessant de components com el te verd amb mel i llimona es combinen perfectament entre si. En aquest cas, podeu utilitzar diverses proporcions. Aquesta variació de la beguda té un efecte relaxant i és excel·lent per completar la jornada laboral, calma el sistema nerviós i promou un somni sonor.
Ingredients:
- te verd (fulla gran) - 1 cullerada;
- mel - 1 cullerada;
- llimona al gust;
- aigua 250 ml.
Preparació
- Posar el te a la tassa i abocar-lo amb aigua bullint, tapar-lo amb un plat i deixar-lo coure durant 5 minuts.
- Talleu una rodanxa de llimona i afegiu-li al te.
- La mel es serveix per separat o després d'haver refredat el te.
Te negre amb mel
Al principi del matí, es recomana beure te amb llimona i mel, ajudarà a animar-se i cobrar energia durant un llarg dia. Al final de la tarda, una beguda al contrari es relaxarà i es desferà de l'insomni. Hi ha moltes opcions per crear una beguda de mel, la més freqüent és l'elaboració del te negre ordinari, a la qual s'afegeix una cullerada de mel per a la dolçor i l'aroma. En aquest cas, el te ha de refredar-se en part, i només llavors es pot afegir un edulcorant.
Ingredients:
- te negre - 1 culleradeta;
- mel - 1 cullerada;
- llimona al gust;
- aigua 250 ml.
Preparació
- Prepareu el te, ompliu-lo amb aigua bullint empinada, deixeu-ho coure durant 5 minuts.
- Talleu una rodanxa de llimona i afegiu-la a la beguda.
- El pas final per fer el te negre amb mel, serà l'addició d'aquest últim, després que el líquid s'hagi refredat lleugerament.
Te de gingebre amb llimona i mel
Una beguda com el te del gingebre amb mel és rica en vitamines i nutrients, conté àcid nicotínic, vitamines C, B, A, E, olis essencials i minerals. Gràcies a aquesta composició, ajuda a millorar el sistema digestiu i promou la cicatrització de ferides. Durant les malalties catarlas és millor preparar una gran quantitat de beguda medicinal, mentre que en la seva composició es pot afegir un component tan inusual com el pebre negre.
Ingredients:
- arrel de gingebre - 200 g;
- llimona (petita) - 1 peça;
- una bossa de te negre: 1 pc;
- mel - 100 g.
Preparació
- La closca de gingebre es talla a trossos petits. Amb una llimona per fer el mateix procés.
- El gingebre i el llimona es trituren en una liquadora, a continuació, afegiu mel. Barregeu tots els ingredients a fons.
- A continuació, feu una bossa de te negre i afegiu-li una cullerada de la mescla preparada.
Te amb canyella i mel
És molt original la recepta del te amb canyella i mel. Aquesta combinació s'utilitza sovint per a la pèrdua de pes, ja que cadascun dels components manifesta la capacitat d'afectar el sistema de divisió de greixos. Per millorar el sabor, podeu afegir llimona. Aquest ingredient es pot afegir al final, estrenyent-lo suc en la quantitat d'1 cullerada. P., amb ell, podeu afegir 1 culleradeta. gingebre, per a una major estimulació de la pèrdua de pes. Beure es recomana beure amb un estómac buit cada matí durant mitja tassa durant un mes.
Ingredients:
- aigua bullint - 1 got;
- canyella - 1 pessic;
- mel - 1 cullerada.
Preparació
- En aigua bullint, afegiu canyella i insistiu durant uns 30 minuts.
- Deixeu que el líquid es refredi lleugerament, afegiu la mel i barregeu bé fins que es dissolgui completament.
- Insistiu a la beguda uns minuts, i el te amb canyella i mel, llestos per menjar.
Te amb camamilla i mel
La infusió amb el manteniment d'un pou de camamilla eleva la immunitat, dóna a un organisme de forces i energia. Es torna extremadament curatiu si conté llet. A més, es creu que el te de camamilla amb mel pot perllongar la joventut. La beguda es pot preparar en quantitats de diverses porcions, i després, si es desitja, es pot escalfar en un bany d'aigua.
Ingredients:
- qualsevol te - 0, 5 culleradetes;
- flors de camamilla - 1 culleradeta;
- mel - 1 culleradeta;
- llet (greixos) - 1 got.
Preparació
- Bullir la llet, abocar una barreja de te i de camamilla.
- Begui per insistir durant aproximadament 30 minuts, i després estirar-ho a través de gasa o tamís, deixeu-ho refredar lleugerament.
- Afegiu la mel i barregeu bé fins que quedi dissolt.
Te amb llet i mel
Una de les millors variacions de la beguda es reconeix com el te verd amb llet i mel. El millor tipus de cuina és una varietat de fulles i llet natural. Si ho desitja, podeu reemplaçar el component principal de verd a negre, aquesta combinació d'ingredients també està perfectament adaptada al gust.
Ingredients:
- te - 1 culleradeta;
- aigua - 0, 5 litres;
- llet - 100 ml;
- mel al gust.
Preparació
- Aboqui les fulles de te amb aigua bullint i deixeu-ho sota la tapa.
- Per separat, escalfeu la llet i afegiu-la a la tassa.
- La mel s'afegeix al final del líquid refrigerat.
Recepta de te amb arç cerval de mar i mel
Per a l'hivern, el te de la brosta de mar amb mel és excel·lent. Es considera la millor medicina en el tractament del sistema nerviós i algunes malalties cutànies. Una característica especial de la recepta és la manera de processar i utilitzar les baies, una part es porta a la consistència de puré de patates i l'altra es deixa intacte.
Ingredients:
- arç cerval marí - 150 g;
- te negre - 2 cullerades. l;
- aigua bullida - 600 ml;
- mel - 2 cullerades. l.
Preparació
- Seabuckthorn és ben rentat, aplacat a una massa homogènia.
- Posar les patates picades al bullidor d'aigua juntament amb baies senceres i te negre, aboqui aigua bullint.
- Begui per insistir durant 15 minuts, és convenient tapar-ho amb una tovallola.
- Coleu el te a través d'un tamís i afegiu mel.
Te de menta amb mel
Té molt popular amb menta i mel, ajuda a relaxar el cos i alleujar l'estrès. La peculiaritat de la beguda és que es pot servir de forma freda, quan la calor del carrer és insuportable, pot satisfer perfectament la seva set. La menta es pot collir per a ús i ús futurs no només a l'estiu, sinó també a l'hivern.
Ingredients:
- menta - 3 tiges;
- mel - 1 cullerada;
- te verd - 1 cullerada;
- llimona al gust;
- aigua 250 ml.
Preparació
- Retirar les tiges de les fulles de menta i posar-les a la part inferior de la tassa.
- Aboqui el te i aboqui aigua bullint.
- Deixeu-ho coure, afegiu mel i suc de llimona. El te d'herbes amb mel que es refredi, si ho desitja, llença un parell de galledes de gel.
Te amb nabius i mel - recepta
Durant els refredats, sovint s'utilitza te amb mel, la recepta inclou l'addició de nabius. En complex, aquests dos components funcionen perfectament al cos. Les baies es poden utilitzar com un tot o es molen en puré, esprémer el suc medicinal. Per a l'emmagatzematge durant l'hivern, els nabius es poden congelar o recobrir amb sucre.
Ingredients:
- te - 1 culleradeta;
- nabius - 30 g;
- aigua 250 ml;
- mel - 2 cullerades. l.
Preparació
- Les fulles de te i els nabius deixen l'aigua bullint i deixeu-ho coure uns 20 minuts.
- Quan la beguda s'escalfa, cal afegir l'edulcorant restant, després de la qual podeu fer servir te amb nabius i mel.