La majoria dels investigadors que es dediquen als fenòmens de la consciència del viatge, argumenten que qualsevol persona surt del cos físic en un somni. Considerem aquest fenomen amb més detall, els seus mecanismes i mètodes d'implementació.
Quina és la producció astral del cos?
El concepte mateix de l'astral, moltes persones s'associen erròniament amb l'altra vida. De fet, això no és així. L'astral és realment un altre món, però no té res a veure amb els morts. Aquest lloc, espai on es concentra tota la saviesa de l'univers, tot coneixement i secrets. Per descomptat, entrar en l'astral és difícil i aquesta possibilitat només està disponible si hi ha una preparació en la persona, la purificació de la consciència i els pensaments.
Una retirada astral conscient del cos és un procés complex, que requereix un esforç i una pràctica espiritual continuada. Un fort desig d'endinsar-se en l'astral i comprendre la infinitat de l'univers pot ajudar en la realització de la sortida del cos.
Tècniques i maneres de sortir del cos
Hi ha dues maneres principals de deixar el cos físic i fer un viatge astral:
- Les sortides conscients del cos durant el son són somnis lúcids .
- Sortida directa del cos sense somnis previs.
Els somnis sensibles són fàcils d'aprendre, fins i tot per als principiants. Hi ha una excel·lent tècnica per sortir del cos en un somni:
- en el dia escollit anar a dormir mitja hora abans del normal. És desitjable que la jornada anterior no sigui massa tensa, és millor practicar el cap de setmana;
- desperta mitja hora abans del que és habitual, i en mitja hora llegir el text sobre el somni lúcid, astral, sortir del cos;
- Després de l'hora assignada, torna a dormir durant una hora i mitja. Els primers 10 minuts d'aquest interval, és necessari entrar en un somni conscient, centrant-se en el desig de sortir del cos.
Potser la primera vegada que no funcioni, però no hauria de detenir-te. Com mostra la pràctica, aquesta és la forma més ràpida de sortir del cos i, en casos repetits, el 90% de les persones experimenten somnis lúcids.
Mètodes de sortida directa del cos:
- Hipnosi i cintes hipnòtiques. Aquesta tècnica consisteix tant en la introducció externa d'una persona en un estat d'hipnosi com en l'assoliment independent d'aquest estat escoltant enregistraments d'àudio especials.
- Autoexpressió. És necessari realitzar sessions de comunicació amb el vostre propi subconscient. El millor moment per a això és el moment de quedar-se i despertar immediatament. Aquests moments són els més reeixits, perquè porten la transició del conscient al subconscient, que es pot controlar. Cada dia s'ha d'inspirar amb la voluntat de deixar el cos físic i entrar a l'espai astral.
- Lectura de textos especials. Actualment hi ha molts llibres i articles amb una descripció detallada dels resultats de l'astral i les tècniques que permeten fer-ho. Llegir informació sobre el desplaçament corporal d'alguna manera transforma el vostre cervell en les mateixes realitzacions i ajuda a la consciència a separar-se.
- Imatges visuals. Aquest mètode és una mica com l'autosuggestion, però es diferencia de l'ús de la imaginació.
És necessari no només inspirar-se el desig de sortir del cos, sinó també molt colorit per representar el mateix procés de sortida. Tots els dies durant el son i immediatament després del primer despertar, hauríeu de crear imatges mentals visuals que descriguin la separació de la vostra consciència a partir de l'intèrpret d'ordres físic. Has d'imaginar com estàs asomando sobre la Terra, ficar-te en un món i un espai completament diferents. - Pràctiques orientals. També ajuda a sortir de la meditació corporal. Primer cal realitzar exercicis respiratoris, i després treballar amb els chakres, obrir-los i netejar-los. Les asanes del ioga poden accelerar significativament aquest procés.