Què és perjudicial per al sucre?

Avui dia, per a la majoria de la gent, el sucre és un producte indispensable, molts no poden beure te sense sucre, hi ha porridges sense afegir aquesta dolçor, que ja parla de la cocció. Els amants del sucre creuen que satura el cos amb energia i és necessari per a la funció cerebral normal. Ben i adeptes d'un aliment saludable estan segurs, que aquest producte pot ser molt perillós per a la persona. Així que intentem esbrinar si el sucre és perjudicial per al cos.

Què és perjudicial per al sucre?

Els científics han demostrat durant molt de temps el perquè el sucre és molt perjudicial per als éssers humans, no és per res que el segon nom de "dolça mort" s'hagi solucionat darrere d'aquest producte. El sucre és sòdic carbohidrats i calories, pràcticament no té vitamines, de fet, és un producte "mort". Anem a considerar, què és exactament el sucre perjudicial per a la salut humana:

1. Risc de desenvolupament de malalties oncològiques. Els estudis han revelat que un excés d'insulina, que provoca un consum freqüent de sucre, pot provocar el creixement i la reproducció de cèl·lules cancerígenes.
2. Tensió forta al pàncrees.
3. Augmenta el colesterol. Això pot conduir a una forta "obstrucció" dels vasos sanguinis, a més, es tornen més fràgils.
4. Afecta negativament la força de les dents i els ossos. El sucre pren el calci del cos, perquè sense aquest mineral no digereix.
5. Aquesta dolça perillositat pot provocar l'aparició de la diabetis.
6. El sucre també és perjudicial per a la salut debilitant el sistema immunitari. Des de fa temps, els científics han demostrat que com més sucre és la sang d'una persona, més feble es converteix en immunitat.
7. La "mort dolça" pot causar al·lèrgia i diàtesi severa.
8. El sucre té un efecte negatiu en el treball dels ronyons i el fetge.
9. Pertorba els processos metabòlics del cos.
10. L'abús d'aquesta dolçor conduirà inevitablement a l'aparició de lliures addicionals.

El sucre cafè nociu?

Avui, a les prestatgeries de les botigues, es pot trobar cada vegada més sucre marró (canya), que és més car que l'habitual i molta gent crec que no és tan perillós com el sucre blanc. De fet, si trieu entre sucre blanc i marró, és millor deixar de marró perquè conté vitamines B i fins i tot minerals com potassi, calci i ferro. Tanmateix, també hi ha disponibles danys derivats del consum excessiu d'aquest sucre:

• l'aparició d'excés de pes (si consumiu sucre diàriament més de 80 g);
• un efecte perjudicial sobre el pàncrees;
• trastorns metabòlics;
• risc de desenvolupar diabetis, aterosclerosi, càncer, etc.