En el relat llegendari d'Ali Baba i els 40 robòts, es fa una menció de la planta "sèsam" gràcies a la qual el protagonista es va enriquir i es va convertir en un home feliç. Els habitants de l'orient idolen el sèsam, no només en la cuina, sinó també en la medicina i la cosmetologia. Que aquestes llavors són tan valuoses i són capaços de danyar el cos?
Composició i propietats útils
Els beneficis de l'oli de sèsam es deuen principalment a la composició de les seves substàncies constitutives. Conté vitamines A, PP, E, grup B, minerals - calci , ferro, zinc, coure, fòsfor, magnesi, manganès, així com àcids grassos poliinsaturats: oleic, linoleic, palmitic, estearic, arachine, hexadecene, miristic, etc. Els científics han trobat en aquest producte, fytin, que restaura l'equilibri de minerals, beta-sitosterol, normalitza el nivell de colesterol i sesamol és un potent antioxidant.
L'oli de sèsam és una de les principals fonts de calci i vitamina E, de manera que aquest producte es pot utilitzar per prevenir l'osteoporosi i fractures òssies, així com per allargar la joventut i la bellesa. Els beneficis i els danys de l'oli de sèsam no són comparables. Té un efecte positiu en la funció cerebral, millora la memòria i evita l'aparició de l'esclerosi múltiple. No podem deixar de notar la seva capacitat per restaurar el sistema digestiu, activar el metabolisme i lluitar contra la colitis, la gastritis, l'úlcera, la duodenitis, etc.
A causa de la capacitat de millorar la composició i les propietats de la sang, es recomana l'ús en diabetis mellitus, anèmia, baixa coagulació sanguínia. La seva contribució a la lluita contra les malalties broncopulmonars, en particular, la tos, és inestimable. Els experts assenyalen l'ús d'oli de sèsam per al cos, conclòs en la seva acció antibacteriana, que permet utilitzar-la per combatre les malalties de les genives i les dents, així com les dolències cutànies causades per la reproducció incontrolada de patògens.
Acció sobre organismes masculins i femenins
Per als homes, els beneficis de l'oli de sèsam es troben principalment en el zinc que conté, que estimula la producció d'hormones sexuals, afecta de manera beneficiosa la pròstata i redueix el risc de càncer. A més, el zinc augmenta la funció del sistema reproductor masculí, així com la quantitat i la qualitat dels espermatozoides produïts. Les llavors i tot tipus de fruits secs, que són la principal font de vitamina E , han estat considerats excel·lents afrodisíacs. Però els beneficis de l'oli de sèsam per a dones estan associats principalment a l'efecte sobre la pell, els cabells i les ungles. L'extracte de sèsam com a part de les màscares del cabell reforça els bulbs, restaura l'estructura dañada dels rizos i lluita amb sequedat.
El mateix zinc millora la producció de col · lagen, una proteïna responsable de la força i l'elasticitat de la pell. Cremes i màscares a base d'olis, suavitza les arrugues, milloren les funcions de protecció de l'epidermis i hidraten la pell. A més, el col · lagen és capaç de millorar l'efecte d'altres receptors
L'oli de sèsam activa el metabolisme i augmenta el metabolisme, satura el cos amb fibra, que, com un pinzell, l'allibera de toxines i altres productes de descomposició. Harm s'associa amb una possible al · lèrgia i intolerància individual a aquest producte.