Dieta Margarita la Reina

Tot va començar el dia en què la cardiòleg Margarita Koroleva va treballar a l'Associació de Configurar, i només després va desenvolupar programes individuals per corregir la figura i obrir una clínica per a la medicina estètica ...

Els serveis de Margarita Queen són utilitzats per un nombre creixent d'estrelles comercials. Diet Margarita (per als amics - Marina) La reina s'adhereix a Nikolai Baskov, Philip Kirkorov, Nadezhda Babkina, Zhanna Friske, Valeria, Natasha Koroleva, Anita Tsoi ... Segons les seves ressenyes, la dieta de Margarita Queen els ajuda a reconstruir el comportament alimentari i l'actitud dels aliments .

Quan arribeu a la consulta amb Margarita Koroleva, no sortireu fins després de 3 hores. Durant aquest temps descobrirà els hàbits alimentaris d'una persona, el que menja, quant, i el més important, com i quant vol canviar, quins resultats vol assolir prenent una dieta Margarita Koroleva. Aquesta dieta inclou una dieta individual i un procediment de ferreteria, que es realitzen directament a la clínica. L'èxit de les dietes de Margaret és que dóna suport al seu client en un termini de 3-4 mesos (es creu que és el moment en què el cos necessita acostumar-se a una nova dieta). Durant aquest temps, el metge intenta controlar directament la seva dieta, per trucar durant el dia, per esbrinar què ha menjat, si hi ha una sensació de fam incontrolada. Nikolai Baskov afirma que es tracta d'aquest tipus de control per part d'un especialista que condueix a resultats dietètics positius. Margaret Queen pot volar al seu concert a Tessalònica per controlar els seus menjars. I sabent que Anita Choi prefereix fer un aperitiu a la nit, Margarita la reina pot cridar-la en aquest moment amb la pregunta de si no menja res.

Des dels secrets personals de Margarita Queen es pot distingir una dieta efectiva de 9 dies. El resultat de Nicholas Baskov en aquesta dieta era de 9 kg en vermell, i Monserat Caballe, escoltant els consells sobre nutrició Margarita Koroleva, va perdre pes en 32 kg per any.

9 dies de dieta Margarita Queen

Aquesta dieta consta de 3 cicles de tres dies. Els primers tres dies necessites menjar arròs negre sense sal, oli i espècies. Un got d'arròs pren una mica de nit i bull al matí 3 vegades durant 5 minuts, rentant l'arròs entre bullir. Després d'això, es menja només pollastre bullit (sense sal) durant 3 dies, 1 kg per dia. I durant els últims 3 dies necessiteu menjar verdures a la graella i fruites fresques (1 kg de fruita o verdures al dia).

A la dieta de 9 dies de Margarita la Reina, l'últim àpat hauria de ser fins a les 7 de la tarda. Intenta tant com sigui possible beure durant el dia de l'aigua i el te verd, especialment una hora abans d'un àpat i una hora després.

A més, Margarita Koroleva recomana organitzar una vegada per setmana el dia de descàrrega de kefir, durant el qual és necessari beure fins a 3 litres de kefir. La dieta Margarita Queen és especialment adequada per a aquells que necessiten monitorització constant per perdre pes, i en lloc d'un dietista estrella, el suport i el control poden ser realitzats pel millor amic o proper.