El cremador de greixos és per a molts, aquesta és la paraula més agradable que garanteix l'eliminació de l'excés de pes sense el menor esforç. Moltes noies, que no fan culturisme i no tenen res a veure amb els esports, busquen el cremador de greix més eficaç per aplicar-lo a mesura que vulguin i perdin pes. Això no s'ha de fer: els cremadors de greix són una alimentació esportiva, i utilitzar-los de forma arbitrària poden ser insegurs per a la salut.
Acció de cremadors de greixos
El propòsit principal dels cremadors de greixos esportius és una acceleració significativa del metabolisme, així com la funció del transport i la utilització del greix emmagatzemat en el cos. Tots els preparatius d'aquest tipus efectivament processen els dipòsits de greixos, convertint-los en energia. A més, la seva acció està dirigida a facilitar el processament del greix en el fetge.
Com a resultat, el procés de descomposició del greix subcutani passa increïblement intens, a causa del qual els àcids grassos entren al torrent sanguini.
Els cremadors de greix són nocius?
Els cremadors de greix per a les nenes, així com per als homes, només són relativament segurs. Com qualsevol additiu químic, no és natural per al cos, i la reacció individual pot ser molt diferent. Val la pena considerar que algunes drogues tenen els següents efectes secundaris:
- Com a resultat, fins i tot una sola recepció pot provocar algunes violacions de la gana, excitació nerviosa excessiva, acostament, però nàusees moderades o somnolència. Aquests símptomes indiquen que cal reduir la dosi o abandonar completament el medicament, si aquesta mesura no ajuda.
- Després de prendre el medicament, la temperatura corporal pot augmentar en un valor de 0,5 a 2 graus.
- La majoria dels cremadors de greixos tenen un efecte diürètic, que és bastant suau en la majoria dels casos.
- En relació amb l'ús de cremadors de greixos, la sudoració pot augmentar.
Atenció si us plau! Cal assenyalar que no es recomana a totes les persones menors de 18 anys que utilitzin cremadors de greixos. A més, els cremadors greixos poderosos estan contraindicats per a totes les persones que pateixen cor, tiroide, gastrointestinal, diabetis o pressió arterial alta. El seu ús és possible amb molta cura i només després de consultar a un metge!
Com prendre cremadors de greix?
Fins i tot si utilitzeu cremadors de greixos esportius per a dones, que el metge ha recomanat, sempre ha d'escoltar la seva condició de salut i, amb els símptomes més lleus, necessita urgentment consultar un metge. A més, és important seguir estrictament les següents regles:
- Està prohibit aplicar cremadors de greix durant més de 12 setmanes consecutives sense pauses;
- Per evitar acostumar-se al fàrmac es recomana després de cada dues setmanes realitzar una pausa preventiva durant l'ingrés;
- de manera que si no s'eviten, almenys es mitiga l'efecte de l'augment de la sudoració,
Es recomana prendre cremadors de greixos en paral·lel amb complexos vitamínico-minerals; - No es recomana aplicar aquests suplements nutricionals a la nit. El temps per dormir hauria de ser d'almenys 5 o 6 hores.
- Aquest és un dels mètodes més segurs per prendre cremadors de greix: primer dia, després un dia dos, després dos en dos.
A la pregunta sobre quina graella de greix és millor, val la pena tornar al vostre entrenador, perquè en molts aspectes això és individualment. Recordeu que els bons cremadors de greixos contenen, a més de substàncies bioactives bàsiques i addicionals (per exemple, flavonoides, vitamines, etc.), que reforcen l'acció del fàrmac i ajuden a reduir els efectes secundaris.