Com és útil els nabius?

Cranberries va trobar una àmplia aplicació no només en la cuina, sinó també en la medicina popular. Té un efecte beneficiós tant en determinats sistemes i òrgans com en el treball de tot l'organisme en general. El que és útil per als nabius - després en l'article.

Què és el cranberry útil per al cos humà?

Els nabius són molt útils per al cos humà, gràcies al fet que conté una gran quantitat de vitamina C , que fa de la baia un excel lent agent preventiu, que enforteix el sistema immunològic i augmenta les funcions de protecció del cos. Els xarops de nabiu, sucs i begudes de fruites s'utilitzen en el tractament dels refredats. Tenen propietats antipiréticas, antiinflamatòries i restauradores.

Les propietats útils dels nabius, tant frescos com congelats, es deuen a l'alt contingut de taní, que és un excel·lent assistent en la lluita contra les malalties infeccioses. Amb l'ús habitual d'aquesta baia o suc, es pot reduir el risc de patir malalties inflamatòries del sistema genitourinari i evitar la deposició de càlculs renals.

El potassi i el magnesi, que es troben en cranberries, ajuden perfectament a millorar el funcionament del sistema cardiovascular, augmentant l'elasticitat de les parets dels vasos sanguinis, reduint el nivell de colesterol i bloquejant la formació de plaques ateroscleròtiques. A més, els nabius són útils per a malalties com la hipertensió, la colitis, la gastritis, l'úlcera, la psoriasi, l'èczema.

Els cosmètics recomanen utilitzar nabius per preparar màscares nutritives i tonificants per a la pell. Ajuden a fer front a l'acne, les pigues i els punts d'edat, fent que la pell sigui més fresca, neta i saludable.

A més de frescos, amb finalitats medicinals i culinàries, també podeu utilitzar nabius secs: una baia seca, un mètode especial. Les propietats útils dels nabius secs es poden utilitzar per a cistitis, malalties hepàtiques i renals, febre, reumatisme i malaltia d'Adesson. A més, els nabius secs, així com els frescos, s'utilitzen per decorar diversos plats i preparar unes begudes saboroses i saludables.

Contraindicacions a l'ús de nabius

Tot i l'abundància de les propietats beneficioses de les baies, els nabius tenen diverses contraindicacions, que són molt importants a tenir en compte quan s'utilitza. Està estrictament prohibit incloure nabius en la dieta i utilitzar-lo amb finalitats medicinals a persones que són diagnosticades de qualsevol malaltia hepàtica. A més, no es pot utilitzar amb una gran acidesa del suc gàstric i la intolerància individual del producte. En presència de problemes amb el tracte gastrointestinal, és millor no utilitzar aquesta baia, ja que conté àcid orgànic que, si s'ingereix en l'estómac i el duodè, pot provocar irritacions de la mucosa d'aquests òrgans.

Quan es tracta el refredat, és preferible no prendre begudes alcohòliques i alcohòlics al mateix temps. A més, les persones que pateixen gota i pressió arterial baixa han de deixar d'utilitzar aquesta baia. No menys perjudicial per als nabius i els que han esmaltat l'esmalt de la dent, que s'acompanya d'una forta reacció de les dents als freds i calents.

Per evitar complicacions amb l'ús de nabius, no s'ha de menjar baies amb un estómac buit i és important enjuagar la boca després d'usar-lo. Quan es prenen begudes a partir de nabius, no cal bullir les baies, sinó simplement abocar-les amb aigua calenta i deixar-les coure. Això ajudarà a preservar tot el complex vitamínic del producte. Si segueix totes les recomanacions i recordeu sobre les contraindicacions, el cranberry portarà que el cos només es beneficiï, enriquint-lo amb components útils.