Sembla que pot ser més normal que una taronja? Però fins i tot aquestes fruites poden sorprendre, per exemple, no tothom sap sobre la presència d'una bola de color taronja congènita sagnant. Però, què tan útil són les taronges vermelles, val la pena perseguir un color poc freqüent o prefereixen fruites molt llargues?
Quina és la diferència entre un vermell i un taronja?
Creixen tals fruites al Marroc, als Estats Units, a la Xina i a Espanya, i el nom es deu a una profunda ombra de polpa i una closca carmesí. La fruita és lleugerament inferior a les taronges habituals, i el sabor és força diferent. Combina fantàstiques maduixes de cítrics, gerds i raïms. A causa de l'aroma de la closca a la cuina, s'utilitza, i no només la carn, es presta atenció a les flors de la taronja vermella. Les fruites es mengen fresques, s'utilitzen el suc, s'afegeix la pell tallada a la carn, el peix o els licors, les flors estan decorades amb plats i s'afegeixen per donar-los el sabor de l'ombra original.
Els beneficis i els danys de les taronges vermelles per a la salut
Beneficientment diferent dels seus companys de fruita no és només el gust original i el color temptador, en ells i els elements necessaris del cos molt més. Per exemple, una fruita vermella conté una norma diària de vitamina C. També hi ha vitamines A, B, àcid fòlic, magnesi, potassi, ferro i calci, així com antioxidants: els defensors adequats contra els radicals lliures.
Gràcies a aquesta riquesa de substàncies importants per a la salut, els científics han pensat en els beneficis i els danys de les taronges vermelles. Els seus estudis van mostrar un efecte positiu en el cor i els vasos sanguinis, restaurar la pressió normal i millorar l'activitat mental. Un alt contingut de calci ajuda a mantenir la salut de les dents i els ossos i el betacarotè en combinació amb tiamina protegeix les cèl·lules dels danys i facilita la producció d'energia dels aliments.
En aquesta llista, que no siguin útils, les taronges vermelles no acaben. Proporcionen un suport potent per a la immunitat, combaten les inflamacions i els virus, i contribueixen a la producció d' hemoglobina . Aquestes habilitats permeten utilitzar fruita en el tractament del reumatisme, asma, bronquitis, tuberculosi, bronquitis i pneumònia. Els amants de les taronges vermelles podran notar millores en la digestió, l'estímul de la gana, la reducció de la fatiga, el colesterol i la inflamació. En eliminar les toxines, el cos es torna més resistent i resistent a diferents càrregues. El suc ajuda amb anèmia, refredats
Però no tingueu la temptació d'usar imprudentment els beneficis de les taronges vermelles per a la salut, poden causar danys amb gastritis amb alta acidesa i úlceres. Una gran quantitat de sucre també imposa una restricció al consum d'aquestes fruites. A més, no abusin les taronges vermelles en cas d'al·lèrgia i durant la lactància materna.