Sovint és suficient que els símptomes associats amb la menopausa provoquin molèsties al sexe més just. Redueix la qualitat de vida, la capacitat de treball i el benestar general. En el context d'una disminució del nivell d'estrogen, hi pot haver problemes de salut i la reestructuració hormonal també es reflecteix a l'exterior. Després de tot, tot i que la menopausa és un procés natural en el cos, però dóna molts problemes:
- marees constants;
- estat psico emocional inestable;
- insomni;
- suar;
- malalties cardiovasculars;
- osteoporosi;
- pell seca, pèl;
- sequedat de la vagina i dolor durant les relacions sexuals.
I aquesta no és tota la llista de simptomatologia característica del període climacteri. En conseqüència, es planteja la pregunta, què s'ha de prendre amb la menopausa, per tal de reduir les manifestacions negatives dels canvis relacionats amb l'edat.
Què s'ha de prendre amb la menopausa?
Naturalment, en triar un fàrmac que sigui millor prendre amb la menopausa, no es pot fer sense consultar un metge. No obstant això, es pot dividir tot l'espectre de medicaments possibles:
teràpia de reemplaçament d'hormones (té una sèrie d'efectes secundaris i contraindicacions);- és possible prendre medicaments no hormonals i homeopàtics amb climaterè que contenen fitoestrògens, el que redueix significativament el risc d'efectes secundaris;
- el més segur que se sol recomanar durant la menopausa és un complex de vitamines i minerals per mantenir la vitalitat.
Per tant, considereu amb més detall les drogues de la llista que recomanen prendre amb la menopausa.
El primer de la llista és la teràpia de reemplaçament hormonal. Es basa en la ingesta de fàrmacs, en una formulació que inclou només estrògens o estrògens amb progesterona. S'utilitza més sovint en situacions crítiques, ja que té un nombre suficient d'efectes secundaris. En els casos en què se suposa que cal prendre medicaments hormonals en la menopausa, és obligatori fer un examen mèdic complet i citar un metge. Atès que aquest tractament presenta una llista completa de contraindicacions (malalties cardiovasculars, tumors cancerígens, problemes de fetge i de conductes biliars, sagnat d'origen desconegut).
Recentment, els medicaments no hormonals i homeopàtics sovint són preferits. Es basen en fitoestrogen , un substitut natural de l'estrogen femení de l'hormona sexual, origen vegetal. Els científics segueixen investigant l'efecte d'aquesta fitoformulació en el cos femení i en aquesta etapa no s'han detectat efectes secundaris. Les fitopreparacions eliminen la manifestació dels símptomes climàtics, que afecten el cos sobre el principi de la teràpia hormonal, però evitant efectes secundaris. En conseqüència, si la pregunta és, què és millor prendre amb la menopausa, molts inclinats cap als suplements dietètics i l'homeopatia.
Quines vitamines cal prendre amb la menopausa?
Amb un ritme de vida modern amb una dieta desequilibrada, la manca de descans i el descans adequats, la qüestió de quines vitamines s'ha de prendre, no només ha de suportar la menopausa, sinó també molt abans que comenci. I ja que en el període de la menopausa, una dona ha de tractar el seu cos amb molta cura, en primer lloc, la dieta hauria d'incloure:
- retinol (millora la funció dels ovaris, millora la condició de les mucoses i la pell);
- vitamina E (estimula les glàndules sexuals femenines);
- àcid ascòrbic (reforça les parets dels vasos sanguinis);
- vitamina D (ajuda a assimilar el calci, que és especialment important en aquest període);
- vitamines B6, B12, B1, B9 (millorar l'estat del sistema nerviós, cardiovascular, pell, etc.).
Medicina tradicional
En eliminar els símptomes de la menopausa, hom hauria de retre homenatge a la medicina popular, molts dels quals ajuden a desfer-se de diverses malalties. El millor remei durant molt de temps es considera savi. Hauríeu d'aprendre a prendre el savi correctament amb la menopausa, i potser us estalviarà dels problemes que acompanyen aquest període.
El sabio que es pren durant el dia a l'interior en forma d'una decocció (2 peces d'una cullerada d'herba per a 2 tasses d'aigua bullint) té un efecte rejovenidor pronunciat: toca el cos sencer, especialment la pell, les lluites amb la sudoració, l'energia, ajuda a combatre l'estrès.