Avui en dia, sovint es duen a terme diversos estudis, després dels quals els científics diuen que no es recomana o, al contrari, es recomana menjar determinats aliments. Una d'aquestes obres explica per què no es pot menjar formatge cottage tots els dies i el que no segueix tal recomanació.
És possible menjar molt formatge cottage tots els dies?
Fins ara, hi ha molt debat sobre el tema, és perjudicial per menjar formatge cottage tots els dies, alguns experts diuen que la gran quantitat de calci que conté aquest producte només perjudica la salut, mentre que uns altres diuen que no passarà res terrible, fins i tot si es consumeix 2-3 vegades al dia. La posició dels representants del primer tipus d'enfocament, que argumenten que és necessari limitar-se a l'ús d'aquest producte lacti, també es basa en una doctrina com Ayurveda , segons ell, el saldo energètic de l'organisme serà violat si hi ha un quitrà diari cada dia i això conduirà a deteriorament estat de salut. Ja sigui que sigui així, o simplement tractem d'enganyar, és difícil de dir, perquè avui no hi ha dades fiables sobre el cos humà.
La posició d'altres especialistes, que parlen de si és útil menjar formatge cottage tots els dies, diuen que no passarà res terrible, es basa en la recerca bioquímica. Segons les dades obtingudes com a resultat dels experiments, l'excés de calci s'excreta fàcilment del cos, i consumir una quantitat de productes lactis per dia que proporcioni gran part d'aquesta substància que no es pot absorbir ni extreure de manera natural, simplement no és realista.
A qui confiar en la decisió d'aquesta pregunta, tothom es tria per si mateixa de forma independent, per tant, es guiarà per les pròpies preferències i reaccions de l'organisme, serà el més correcte i raonable.