Durant els últims mesos, les baies de goji s'han convertit en un dels productes més adquirits. Se li acrediten diverses propietats curatives: de reduir els nivells de colesterol a la sang per combatre les malalties oncològiques. I, per descomptat, molts confien en ells com a auxiliars en la lluita contra l'excés de pes. Però no oblideu que, com qualsevol producte, les baies de goji tenen efectes secundaris.
Efectes secundaris de les baies de goji
- L'insomni es va convertir en un dels efectes secundaris més freqüents de l'ús d'aquestes baies de miracles. Es va queixar de la seva majoria persones que superaven la tarifa diària o menjaven baies abans d'anar a dormir. Aquestes fruites realment donen una sensació d'alegria i ens fan energètics, ja que les substàncies contingudes en ells són capaços d'accelerar el metabolisme bàsic. Per tant, el moment ideal per utilitzar goji - la primera meitat del dia, els efectes secundaris en forma de trastorns del son en aquest cas estan pràcticament exclosos.
- Una altra conseqüència desagradable va ser el dolor a l'abdomen. De vegades hi havia nàusees i diarrea . Aquests efectes secundaris no es produeixen tant per l'ús de baies de goji, sinó per l'efecte dels conservants, que afegeixen a aquestes baies. Intenta comprar fruites en establiments provats, posa atenció a l'embalatge: és millor que la composició no inclogui cap conservant.
- Aquestes baies tan útils i saboroses no creixen a la nostra localitat, en relació amb això, la reacció del cos a l'ús de fruites "alienes" pot ser impredictible. Per això, algunes persones desenvolupen una reacció al·lèrgica a les baies de goji. La probabilitat particular d'al · lèrgia en nens i dones embarassades - que tenen baies és molt desaconsellada.
Altres efectes secundaris de les baies de goji
També hi ha altres conseqüències indesitjables de l'ús de les baies, que es desenvolupen en persones amb certes desordres. Per exemple, les persones que han reduït la coagulació sanguínia o que prenen anticoagulants (anticoagulants) abans d'usar goji han de consultar un metge, ja que les baies poden activar el desenvolupament del sagnat.
Les persones amb diabetis, així com la hipertensió prenent els fàrmacs adequats per tractar aquestes malalties, també han de ser prudents perquè les substàncies contingudes en baies vermelles poden entrar en reaccions químiques amb els components de les drogues. Potser això requereix un recalculació de la dosi diària del fàrmac.