La nutrició adequada juga un paper important en la vida del cos. No obstant això, és important no només quins productes consisteix en la dieta, sinó també com s'utilitzen aquests productes. Es tracta del moment de consum i compatibilitat amb altres productes.
S'ha de prestar especial atenció a aquest assumpte als productes que tenen proteïnes i greixos en la seva composició. Aquests productes es consideren tercers de les quatre categories existents en el moment de l'assimilació. Els aliments que pertanyen a aquesta categoria són molt importants per al cos, però triga molt a digerir-lo. Aquest grup inclou aquests productes: formatge cottage, formatge, productes de fleca, bolets i cereals.
Quant dura el rescat del formatge?
En general, la qüestió de la quantitat de cuaula es digereix a l'estómac, la gent comença a interessar-se quan observa la pesadesa i les sensacions doloroses en el tracte digestiu després de menjar el formatge. No obstant això, aquesta reacció al formatge cotxer en els òrgans digestius no sempre s'observa. Pitjor encara, sempre es digereixen formatge cottage (i altres productes de la tercera categoria) a la nit. Això es deu al fet que a la segona meitat del dia l'activitat dels òrgans digestius comença a disminuir. El temps de la digestió del formatge cottage a la nit és d'unes tres hores.
Gairebé el temps es digereix el formatge cottage al matí. Això es deu al fet que l'estómac allibera a hores d'ara una quantitat insuficient de sucs gàstrics i enzims per a la digestió.
Entenent quant es digereixi el formatge cottage, val la pena intentar consumir formatge cottage i els seus productes durant el dia. A la tarda, el formatge es completa totalment en dues hores.
Especialment vigilant en aquest assumpte hauria de ser persones amb malalties del tracte digestiu, perquè un llarg temps de digestió de formatge cottage carrega l'estómac i impedeix la plena assimilació del producte.
Quant es desgreixa el formatge?
Un llarg temps d'assimilació de formatge es deu a la combinació de proteïnes i greixos en ella. Per tant, com menys greix en el producte, més ràpid serà digerit. L'assimilació del formatge sense llevat suposa una mitjana d'una hora i mitja.
Quant de temps es digereix el formatge es veu afectat pel que fa servir el formatge. El millor és menjar formatge cottage amb productes digerits amb menys o menys temps. No es recomana menjar formatge cottage amb aliments que tenen un llarg temps de digestió a l'estómac.