Com va ser Polina Gagarina més prima?

Polina Gagarina - un cony famós, alliberat de la fàbrica de les estrelles i alegria, quan les escales sense motiu inexplicable van mostrar 56 kg! Ara el seu pes és estable i només una cosa queda clara per a ella. La pregunta continua sent només una, i demana a tothom després de veure les fotos "abans" i "després" - com va perdre pes a Polina Gagarina?

Prehistòria

Un estudiant del Moscow Art Theater, un participant de la Factory of Stars, mai no ha estat conegut per la seva il·lustració. Sí, la noia tenia problemes de pes, però era tolerable. Tot va començar quan Pauline es va quedar embarassada, que mai no havia experimentat cap apetit.

Polina es va dedicar tot el temps a la nevera o al confiteria. Naturalment, tot allò comestible va ser escombrat en un moment, i per a múltiples postres al dia, el berenar indulgentment dolç de Gagarin va consumir diverses pastissos a la vegada per obtenir una tassa. A més, els viatges a restaurants i pizzeries només van agreujar i van fomentar la fam - Pauline no va parar en porcions individuals, menjant dos espaguetis carbonara alhora.

Com a resultat, després del naixement, Polina Gagarina va rebre no només el fill d'Andrei, sinó també un recàrrec de 30 quilograms d'excés de pes. Al mirall, vaig deixar de mirar-no em veia a mi mateix, però la fam no es va apagar després del naixement. La voluntat, els bons consells i les circumstàncies del teatre d'art de Moscou van ajudar.

Dieta

Pauline és per naturalesa un lluitador i un jugador, sens dubte, sense aquestes dades personals, no ho faria a la fàbrica. I Paulina Gagarina també va triar una dieta per al seu propi personatge: la més rígida, la més separada i la més fraccionada. Polina va començar a menjar un aliment per dia, per exemple: el primer dia, únic arròs integral, el segon dia, només filets de pollastre bullit sense pell, el tercer dia, no vegetals amargs, la quarta, només sopa de verdures , i amb aquest esperit més.

Ningú no es sorprendrà si notem que Pauline en una dieta no era tan dolça com en la confiteria durant l'embaràs. Però deixeu que això sigui un altre motiu per considerar aquests nou mesos com el període de vida més feliç.

No obstant això, aviat, Pauline es va acostar i fins i tot va començar a gaudir de la selecció d'aliments saludables. Vaig descobrir una sopa d'api que consistia en verdures i suc de tomàquet i, per descomptat, vaig deixar de menjar després de sis. Parlant de qualsevol indulgència, dies fora d'una dieta i estimulant dolça, quan estigui penjat 30 kg d' excés de pes , seria massa ingenu.

Però només la dieta de Pauline no seria capaç de perdre pes.

El teatre d'art de Moscou

El fet que tant Polina Gagarina perdés pes en molts aspectes es deu a la seva alma mater. Al cap d'un mes després del naixement, va començar a tenir tals càrregues, que cap jove mare mai va somiar.

Es van començar classes, assajos, classes d'esgrima, i, què va ajudar, trepitjats en teatre. Després d'ells, Pauline estava en tal estat, en què no és que ella no vulgui menjar el pastís, però tampoc ha de viure.

Com a resultat de tals càrregues, Polina va perdre la llet materna en un mes, i el seu fill va haver de canviar a l'alimentació artificial. Però haureu d'estar d'acord, aquest fet també ha hagut d'afectar la pèrdua de pes.

Avui dia

Avui el fill de Paulina té cinc anys, però la seva mare encara recorda quines conseqüències té emergència a la llum. Des que Pauline va perdre pes, el seu pes es manté estable a una xifra de 47 quilograms. Quin és el seu menjar ara? Això, per descomptat, no és la dieta de Polina Gagrina, que excloïa tot i no permetia res, però la seva dieta es pot anomenar equilibrada i contribuir a un pes ideal. Ella no menja farina, ni fregida, ni greix, i, per descomptat, no es fa malbé amb dolça. Sí, i en veritat, moltes vegades Pauline oblida completament dels aliments: concerts, visites i assajos incessants constantment ajuden a no pensar en l'excés. A més, la cantant regularment va al gimnàs, nedar, va a la sauna. En una paraula, tractant de portar un estil de vida saludable en la mesura del possible.