L'ama de casa moderna a la cuina té molts assistents que simplifiquen el procés de cuina. Un d'ells és aerogril. Gràcies a la presència d'un temporitzador, podeu sortir de la cuina sense haver de cremar-se el plat, i els plats cuinats a l'aire lliure són útils perquè es poden cuinar sense utilitzar greixos. En general, alguns avantatges. És molt convenient i ràpid preparar una truita en un aerogrill.
Recepta per truita clàssica a aerogril
Ingredients:
- ous - 4 peces;
- llet - 200 ml;
- sal a gust.
Preparació
Barregeu bé els ous amb llet amb una forquilla. No feu fuets. Solim al gust. La barreja resultant s'aboca en un plat torrat. Posem aerogril a una temperatura de 205 graus durant 20 minuts a la graella mitjana.
Com es cuina una truita en grec a l'aire lliure?
Ingredients:
- ous - 6 unitats;
- llet - 300 ml;
- formatge dur - 30 g;
- formatge feta - 100 g;
- tomàquets (de grandària mitja) - 2 peces;
- pebre - 1 peça;
- all - 3 graons;
- mongetes verdes acabades - 100 g;
- verdures d'anet i julivert - 25 g;
- sal, pebre al gust.
Preparació
Els ous barrejats amb llet, afegiu sal i pebre al gust. Ara prepara les verdures. Els tomàquets i els pebrots es pelen. És més convenient fer-ho, submergir-los durant uns segons en aigua bullint. Les verdures pelades tallades en cubs, els alls premsats a la premsa, els verds es tallen finament. Afegiu els fesols, feta i barreja. Tots els components s'aboca en un motlle i s'omple amb una barreja d'ou. Espolvorear amb formatge ratllat a la part superior. Preparem una truita amb un ventilador mitjà i una temperatura de 205 graus i 30 minuts.
Ous remenats amb pernil a l'aire lliure
Ingredients:
- ous - 3 peces;
- pernil - 150 g;
- cebes (mitjanes) - 1 peça;
- formatge - 3 llesques.
Preparació
Les cebes tallades en cubs petits, palla de pernil, es posen en forma, lleugerament untada amb oli vegetal. Posem aerogril a la graella superior a 200 graus durant 10 minuts. A continuació, retirarem la forma, farem servir el pernil i les cebes amb ous, col·loqueu els trossos de formatge a la part superior i ho posem durant 5 minuts més.