La demanda de diversos tipus de nutrició esportiva creix avui, juntament amb el desig de tenir un cos atractiu i atractiu. Especialment populars són els cremadors de greixos esportius, que estan dissenyats per ajudar-vos a desfer-se dels excés de greixos en la forma més ràpida i eficaç possible.
Diferents cremadors de greixos esportius - diferents mecanismes d'acció
La composició del cremador de greixos determina com ajudarà a reduir les cèl·lules grasses. Segons el punt d'aplicació, aquests additius es divideixen en diversos grups.
- Els termogènics solen contenir extracte de cafeïna, guaranà o pebre vermell. Aquests additius augmenten la producció de calor mitjançant l'ús de greixos. Alguns desenvolupen efectes secundaris en forma d'excitació nerviosa o dolors de cap augmentats.
- Significa que suprimeix la gana. En la seva composició, sovint es pot trobar picolinato de crom o sinfrina. Tanmateix, avui la seguretat dels cremadors greixos no està provada.
- Els bloquejadors són fàrmacs que inhibeixen la producció de noves cèl·lules de greix a partir de greixos i hidrats de carboni obtinguts dels aliments. Aquestes substàncies estan obligades per bloquejadors i s'excreten abans que es digereixin. El menys d'aquests mitjans és que a vegades s'obtenen aminoàcids útils.
- Diürètiques : per a molts un grup molt discutible de cremadors de greixos. Ells eliminen el líquid del cos, i sovint prenen les vitamines necessàries i els oligoelements. L'abús de diürètics pot conduir a la mort a causa del desequilibri electrolític.
Sobre la base d'això, podem concloure que un ha de prendre seriosament aquests fons, utilitzar la nutrició esportiva correctament - els cremadors de greixos, perquè el dany d'ells és bastant real, així com els beneficis.
L'elecció correcta per a les nenes
El millor és que el metge us ajudi a triar la nutrició esportiva per a les nenes , ja que els cremadors de greix són els mitjans que poden afectar el fons hormonal del cos femení, ja que redueixen la quantitat de teixit adipós que participa en el metabolisme hormonal.
Aconseguim l'efecte màxim
El cremador de greixos més esportiu és el que s'utilitza amb competència. Aquests additius no funcionaran si no hi ha activitats físiques i no s'observa una dieta adequada. A més, aquests fàrmacs no es recomana si hi ha malalties cròniques.