El vessament cerebral és un atac que es produeix en el fons de la interrupció del flux sanguini a qualsevol part del cervell. Això sempre és un signe molt inquietant, i després del primer cop, una persona simplement ha de reunir-se, abandonar l'alcohol i fumar, i seguir una dieta especial després d'un cop del cervell. En cas contrari, un segon cop és possible amb conseqüències més tristes.
Dieta després d'un cop: el menú permès
Per tant, en la llista d'aliments i aliments dietètics permesos després d'un vessament cerebral s'inclouen els següents productes:
- gall dindi, vedella, conill, pollastre, cuit o al forn, clara d'ou;
- galetes, pa elaborat amb farina gruixuda;
- arròs sense pasta, pastes, civada , sopes de cereals;
- llet, ryazhenka, formatge baix en greixos, llet fermentada, formatge cottage, kefir;
- totes les verdures, fruites, baies, fruits secs;
- gelatina, sorbet, pudding i tots els dolços basats en un substitut de sucre;
- te amb llet, kvas, brou de rosa silvestre, petó, mors, te solt, compota, sucs de verdures i fruites;
- Bacallà i barbacoa en forma cuita o al forn.
En aquest cas, la dieta després d'un vessament pot ser molt deliciós, ja que amb el temps, la bona nutrició es convertirà en un hàbit i els aliments nocius ja no volen. Considereu un exemple d'un menú per un dia:
- Esmorzar: farina de civada amb fruits secs, sandvitx amb formatge, te.
- Dinar: sopa de cereals, amanida de verdures, compota.
- Snack: gelatina, un got de suc.
- Sopar: Pollastre al forn sense pela amb amanida de pasta i vegetals, mors.
- Abans d'anar a dormir: un got de iogurt.
Aquesta dieta després d'un atac isquèmic li farà sentir molt millor i ràpidament arribar a la norma.
Dieta després d'un vessament cerebral: llista d'aliments prohibits
L'ús de determinats plats pot provocar un cop repetit,
- tot tipus de salsitxes, cansalada, cansalada, pela d'ocell, carn fregida i peix;
- galetes i bollos;
- tots els productes lactis grassos, crema, llet condensada;
- fitxes i fitxes;
- toffee, crema gelat, crema, xocolata, dolços;
- begudes gasoses carbonatades, cafè fort, cacau, te fort.
Al mateix temps, hi ha una llista intermèdia, que inclou productes que es poden consumir no més d'un cop per setmana. Aquests inclouen: carn magra, ou de gallina, arengada, sardines, verat, tonyina, salmó, cereals dolços, formatge processat, jujuba, mel i fruita confitada. De vegades es pot permetre i no cafè fort. Aquest és un requisit previ per mantenir la salut en aquest període.