Si al màxim del temps lliure teniu un mínim de força, podeu indicar la preparació d'una farina de civada útil. La farina de civada clàssica per esmorzar en una caldera doble serà tan bona com cuinar a l'estufa amb les seves pròpies mans, i el temps lliure de cuinar sempre es pot dedicar a activitats més divertides. Així, anem a treballar junts sobre com cuinar la farina de civada en una caldera doble.
Gorgulls hércules en una caldera doble
En preparar la farina de civada, el primer que haurà de prestar atenció serà el dels dipòsits per mesurar el propi cereal i l'aigua (o la llet), en els quals es cuinen. De mitjana, la proporció de croup-aigua és 1: 2, però per a la precisió del procés, utilitzeu la tassa de mesurar, ja que al cuinar a l'auxiliar de la cuina, no hi haurà temps per realitzar ajustos en el procés de cocció.
Després de col·locar el volum mesurat dels cereals en un recipient, abocar-lo immediatament amb aigua bullint o amb llet calenta, per tal d'accelerar el procés de preparació amb un "vapor" preliminar (excepció: porridges de gingebre i cereals instantanis).
El procés addicional de cuinar els trucs especials no s'oculta: omplir l'aigua en un compartiment especial del dispositiu, posar el bol de cereal i posar el temporitzador: "Hèrcules" al vapor es prepara durant uns 15 minuts i una farina de civada sense preparar a 30 (depenent de la marca i el model del vapor).
Ingredients:
- flocs de civada - ½ st;
- llet - 1 ítem;
- sucre - 1 cullerada. cullera;
- mel - 1. cullera;
- mantega a gust;
- fruita a gust.
Preparació
En forma de flocs per posar i abocar-los un got de llet calenta: si t'agrada una farina més gruixuda, aboqui una copa, si és líquid, una vegada i mitja. Immediatament afegiu sucre al bol i, si ho desitja, sal. Tanqueu el recipient amb una tapa i engegueu el vapor durant 25-30 minuts. Després de mitja hora, la farina elaborada a la caldera doble estarà preparada per servir, tot el que queda és mantejar-la amb mel i mel, decorar amb qualsevol fruita a gust i començar a menjar.
Una altra forma de preparar un esmorzar saludable és la farina de civada en un multivariant . I si vostè o el seu marit no els agrada la farinetes, feu un cop d'ull a la recepta de farina de farina de civada . Bon appetit!