Mushmula: fruita deliciosa, útil, però poc familiar. A l'exterior s'assembla a pruna cirera o albercoc . Però el sabor del nesquillo és com una barreja d'albercoc amb una poma i maduixes. Ara us explicarem com menjar fruiter i explicar-ne les propietats útils.
Propietats útils de nespra
La composició del nesquit és propera a les pomes: conté prop d'un 7% d'àcid màlic, prop del 15% de sucres, pectina, vitamina C i fitocidents. Aquesta fruita és extremadament útil, ja que també és ric en zinc, manganès, ferro, seleni i coure. A més, conté macronutrients com el calci, el potassi, el fòsfor, el magnesi i el sodi. Aquesta fruita s'utilitza sovint com a medicament: la polpa d'un nòrdic ben vestit és un excel·lent laxant i sorbent natural. Mentre que el nigero madur construeix al contrari. Quan tose, la carn d'aquesta fruita es pot barrejar amb mel - i després sortirà un excel·lent medicament que no només tossirà, sinó que també facilitarà la respiració i contribuirà a l'excreció de la catarro.
Com ja s'ha esmentat anteriorment, en el nesquit, com en les pomes, hi ha molta pectina. Per tant, a causa del freqüent consum d'aquesta fruita es redueixen els nivells de colesterol, els radionúclids, les sals de metalls pesants i altres substàncies nocives i les toxines són excretades del cos. D'aquesta manera, el medlar ajustarà els processos metabòlics, guareixi el pàncrees de la inflamació i guareixi el fetge. Gràcies a tot això, el cos funcionarà de manera més harmònica i l'aspecte i la pell es faran molt més saludables.
Però en aquest propietari les propietats útils no acaben. Aquesta fruita miraculosa és simplement necessària per a pacients hipertensos: conté substàncies que moderen la pressió arterial.
Com menjar un nesquit?
Igual que qualsevol altra fruita, un nespra és millor menjar fresc, llavors conservarà el màxim de vitamines i el cos es beneficiarà més. Però també d'aquesta fruita es pot elaborar melmelades, melmelades i compotes, fins i tot
I per consumir una nebulosa qualitat, cal saber triar-la correctament. Idealment, aquesta fruita ha de ser de grandària mitja (com a pruna), ja que el neslí massa petit pot ser àcid, i massa gran: massa madur i sense sabor. No s'ha d'emmagatzemar un llom llarg, és millor si no es troba durant més de 2-3 dies i després a la nevera. I immediatament abans d'usar, no us oblideu de pelar-lo.
Tingueu una bona apetència i deixeu que aquest fruit us proporcioni el màxim benefici.