Com vostès saben, hi ha dues maneres de baixar de pes: una dieta i un gimnàs o un tabletochka miraculós, que per si mateix ho farà tot. No riure, perquè és de manera tan primitiva que la majoria de nosaltres pensem. És hora d'estar il·luminat!
El cremador de greix bromelain?
Els més populars "entre la gent" són pastilles dietètiques amb bromelina. La bromelina és, l'anomenat, un catalitzador del metabolisme de proteïnes i greixos, que normalitza el funcionament de l'intestí, té un efecte antiinflamatori, així com propietats restauratives. Des de l'any 2000, aquest enzim ha conquerit el mercat intern. Obtenir bromelain a partir de les tiges de la pinya, i no de la pinya i la decepció general, les seves propietats màgiques van ser ràpidament dissipades per científics i en cercles més avançats, l'expressió "bromelina per a la pèrdua de pes", ara no provoca delit, sinó un somriure irònic. Quan hi havia un culte massiu als cremadors de greixos, la bromelina, segons els anunciants, ja estava continguda no només a les tiges, sinó també a la mateixa pinya. No obstant això, aviat ens adonem que la pinya i la bromelina no són satèl·lits.
D'aquesta manera, l'enzim de bromelina realment divideix les proteïnes en aminoàcids, dels quals el nostre cos construeix tot el necessari per a la vida, inclosos els músculs. Això definitivament és un plus per a aquells que volen perdre pes. Només no mitjançant una tableta sola, sinó per entrenament físic, és llavors que necessitem la propietat de bromelina per a descompondre les proteïnes en aminoàcids.
Quin és el perill de la bromelina?
D'altra banda, reabastint artificialment el seu cos amb bromelina, es pot esperar l'aparició d'aterosclerosi. Així és. Cada dia un 30% del greix consumit és excretat pel nostre còlon en forma d'excrements. Aquest greix és inútil, i només desfer-se'n. Té aproximadament 300 kcal. Tenint en compte la propietat de la bromelina per eliminar els greixos, i després prendre una tableta de cremadors de greix , no anem a donar l'oportunitat d'eliminar aquest 30% de greix (300 kcal!), I començar a dividir-los. Com a resultat, moltes cèl·lules de greix entren a la nostra sang. I això no és tot. Per al transport de greixos, es proporcionen les closques de proteïnes, que poden ser d'alta densitat i baixes. Aquest últim és el nostre cas, perquè dividim constantment totes les proteïnes, tenim un dèficit. I el cos funciona en un mode d'estalvi i per a una determinada quantitat de transportadors de proteïnes, és necessari augmentar el nombre d'àcids grassos tolerats. El resultat és un pas cap a l'aterosclerosi.
Productes amb bromelina
Les funcions de bromelina desensamblades, contraindicacions, ara parlem d'on es troba la bromelina. Utilitzant-lo d'una manera natural, no repetirem un pal amb el seu contingut i conseqüències perjudicials no només per a la salut, sinó que per a la vida no es pot tenir por. Com es va esmentar anteriorment, la bromelina s'extreu de les tiges de pinya , en la mateixa fruita també està present, però amb una quantitat mínima. Aquesta és una oportunitat per combinar-la útil i saborosa, però, les persones amb alta acidesa han de limitar l'ús de pinya, ja que es refereix a la fruita agre. A més, després d'un aperitiu amb aquesta fruita, cal esbandir la boca, a causa de l'acidesa que es destrueix l'esmalt dental.
Et sorprendrà una mica de trobar bromelina a> kefir. Després de tot, no té res en comú
La conclusió es pot fer el següent. A la natura, la massa de nutrients, però, no somia que augmentar la funció catabòlica del cos, es pot cremar de forma segura tots els greixos. Els greixos, també no són un obstacle, però no els que provenen de pastissos, pollastre a la planxa i greixos. Trobeu un equilibri en la nutrició i no us oblideu de l'esforç físic constant i moderat.