De fet, de vegades, hi ha casos en què una persona tracta i fa esforços per augmentar l'atractiu de certes àrees del seu cos, i el seu pes disminueix, però el problema no desapareix.
Aquí heu de triar una estratègia de perdre pes d'on s'acumula exactament la major quantitat de greixos. Per a això, es consideraran 6 tipus d'obesitat a continuació.
Obesitat de menjar en excés
Si el greix es distribueix uniformement a tot el cos, això es deu a l'excés de menjar . Només cal reduir la seva dieta a una mida acceptable i seguir la disciplina.
Panxa nerviosa
Per a aquest tipus d' obesitat és característica que s'acumula a l'abdomen. Molt sovint, la causa d'aquest fenomen és la depressió crònica i l'apoderar-la dolça.
Gluten Obesity
El tipus d'obesitat més popular a les dones és només això. El greix s'acumula, principalment en els malucs. En general, tota la causa del desequilibri hormonal. Deixar de beure alcohol, fumar i conduir un estil de vida actiu.
Desequilibri metabòlic aeroogènic
Aquest tipus d'obesitat es caracteritza per l'acumulació de greixos a la cavitat abdominal. De vegades, en relació amb això, hi ha problemes amb la respiració.
Per resoldre aquest problema, comença a practicar esports i exclou del menjar dietètic d'origen animal.
Obesitat dels canals venosos
En aquesta situació, el greix es troba a les cames. És bastant difícil lluitar aquí, perquè, segons els científics, la falla és a nivell genètic. Intenta prestar més atenció a les càrregues del peu: córrer, deixar d'usar ascensors, etc.
Inactivitat de l'obesitat
La classificació dels tipus d'obesitat també inclou aquest tipus d'obesitat, quan després de càrregues constants a llarg termini, una persona comença a liderar un estil de vida passiu.
És important revisar seriosament la seva dieta, ja que ara necessita menys energia que abans, així que també hi ha menys.