A la recerca del somni d'una bella figura esvelta, moltes dones estan preparades per a moltes, si no totes. Aquí i clarament no heu entès això al que comença a beure refresc, no s'adhereixen a recomanacions sobre una dosi. Tanmateix, la recepta dietètica per a la sodi per baixar de pes requereix el compliment total dels consells quan es cuina. Només en aquest cas es pot baixar de pes sense comprometre la seva salut.
Recepta per a la sosa per baixar de pes i per a beure
Al matí, 30 minuts abans de l'esmorzar, haureu de preparar un còctel: en un got d'aigua potable calenta, afegiu una mitja culleradeta de refresc i beguda. Encara més augmentar l'eficàcia de la beguda es pot suc de vinagre de llimona o taula.
L'efectivitat d'aquesta beguda s'explica per l'acció del bicarbonat de sodi en el cos humà. La sosa redueix la gana, però això no és el principal. Augmenta el desglossament dels greixos i la seva posterior absorció. Si entra a l'estómac, no deixa que el greix contingut en el menjar s'emporti i la persona perdi pes. No obstant això, la dieta de la sosa té moltes dificultats. No oblidis que es tracta d'un àlcali que pot causar malalties del tracte gastrointestinal: gastritis i úlcera. A més, el bicarbonat sòdic té la propietat d'acumular líquid al cos, causant inflamació i augment de la pressió arterial.
Durant molt de temps usant-lo per menjar, pot provocar la destrucció de l'equilibri àcid-base en el cos, que està ple de diarrea, vòmits, nàusees, flatulència , mals de cap i altres conseqüències desagradables. Per tant, abans de recórrer a una dieta amb recepta amb bicarbonat de sodi, haureu de pensar acuradament i avaluar la vostra salut. I, després d'haver decidit, començar amb dosis extremadament petites, arribant gradualment a la recomanada. Però la millor manera de fer front a l' excés de pes de la forma habitual, ajustant la dieta i començant a practicar esports.