El te amb mel és una tònica meravellosa i una beguda d'ompliment d'energia. Ell us escalfarà bé a les nits d'hivern i us carregarà amb alegria i bon humor per al dia següent. Us oferim diverses receptes per elaborar un te saludable amb mel.
Te amb mel i gingebre
Ingredients:
- aigua 400 ml;
- gingebre fresc - 10 g;
- llimona - 1 peça;
- mel - 3 cullerades. culleres.
Preparació
El gingebre fresc es desprèn de la pell i es frega sobre una petita planxa. A continuació, ompliu la polpa de gingebre amb aigua bullint, afegiu suc de llimona acabat d'esprémer i barregeu-ho. Cobriu els plats amb una tapa, embolicar-lo amb una tovallola i deixar-lo coure durant 20-25 minuts. Després d'això, afegim una mica de mel al te, adornem-la amb rodanxes de llimona, abocar-la a les ulleres i servir-la a la taula.
Te amb mel i llimona
Ingredients:
- aigua bullida - 400 ml;
- te negre - 10 g;
- mel - 1 cullerada. cullera;
- llimona - 1 llesca.
Preparació
En primer lloc, hem de rentar el te amb vostè. Per fer-ho, poseu-ho a la tetera, ompliu-lo amb aigua calenta i escórrer-lo immediatament. A continuació, afegiu una rodanxa de llimona, aboqui aigua bullint, tapi la tapa, embolse i insistiu uns 5 minuts. El te preparat s'aboca en tasses, es posa la miel a gust i gaudeix del sabor magnífic d'una beguda estimulant i saludable.
Te verd amb mel
Ingredients:
- aigua - 500 ml;
- te verd - 10 g;
- llet - 200 ml;
- mel - 2 culleradetes.
Preparació
Brew el te verd primer. A continuació, refredar-lo a temperatura ambient i diluir-lo amb llet fresca. A continuació, posa unes culleres de mel a la beguda i barregeu bé. Aquesta beguda sintonitza perfectament el cos i, a l'estiu, potenciar i "donar força" per a un treball productiu addicional.
Te amb mel i llet
Ingredients:
- llet - 0,5 articles;
- te elaborat amb te - taula de 0,5;
- mel - 1 culleradeta;
- Vanillina - a gust.
Preparació
Aboqui la llet calenta a la tassa, diluïu-la amb un te fort, posi la mel a gust i remeneu-la.
Te amb camamilla i mel
Ingredients:
- menta - 2 cullerades. culleres;
- comí - 1 cullerada. cullera;
- Farmàcia de camamilla - 1 cullerada. cullera;
- mel - 50 g;
- aigua - 1 litre.
Preparació
Les llavors de menta, camamilla i farina es barregen i s'aboca en una cassola petita. A continuació, aboqui aigua bullint i posi 2 minuts per al foc mitjà. Després d'això, eliminem els plats del plat, tanca la tapa i insisteix en el te durant uns 15 minuts. A continuació, filtrem la beguda, aboquem-la a tasses, posem mel i servim te amb menta als hostes.