Pràcticament no hi ha festa sense una beguda russa favorita: vodka. Per cert, l'opinió categòrica que aquesta beguda alcohòlica perjudica el cos és incorrecta. Ara ho descobrirem, i també esbrinar quantes calories estan en vodka i si pot fer malbé la xifra.
Hi ha calories en vodka?
Totes les begudes alcohòliques superen les llistes de productes que són més nocius per al cos i la figura. Entre ells, el vodka ocupa una posició de lideratge, el contingut calòric del qual en 100 g té una mitjana de 224 kcal. A més, la majoria d'ocasions un àpat petit acaba en una pila. Però, des del mateix vodka, no es posa greix, així que alguna vegada has vist un sobrepès amb excés de pes? Això es deu al fet que el vodka inhibeix el metabolisme a les cèl·lules. A més, hi ha informació que, per al processament de l'alcohol, el cos necessita gastar 5 vegades més calories del que es consumia. Per tant, després d'unes copes, apareix un fort apetit.
Encara no és important la quantitat de calories en vodka, sinó el fet que no tenen cap valor nutritiu. Per tant, se'ls crida buit, és a dir, el cos els utilitza immediatament i no es pot diferir. En paraules simples, l'alcohol beu de banda els hidrats de carboni i els greixos derivats d'altres aliments, i és utilitzat pel cos, tan sovint després d'haver begut un got es pot sentir una onada d'energia. "Espatllat" en la direcció de la matèria, el cos ha d'acumular-se en si mateix, és a dir, convertir-los en greix al cos. Com a resultat, una persona està plena d'energia, però no va rebre vitamines, minerals i altres substàncies necessàries per al cos.
Anem a esbrinar on provenen les calories del vodka. És evident que l'assumpte no es troba en aigua, sinó en alcohol, que és la part principal de moltes begudes alcohòliques. Així, a 100 g, hi ha unes 700 calories, però això no és suficient. Per descomptat, quan es dilueix amb aigua, el nombre disminueix, però continua sent gran. Un altre valor energètic depèn dels additius que els fabricants utilitzen per millorar l'olfacte i el sabor d'aquesta beguda alcohòlica.
En calories, es va ordenar la vodka, ara ens fixem en les proteïnes, els greixos i els carbohidrats. En aquesta beguda només hi ha hidrats de carboni i només hi ha 0,4 grams en 100 grams, això es deu al fet que els grans o melassa s'utilitzen per a la producció de vodka, que inclou els carbohidrats que entren a la beguda.
Si resumeix tota la informació anterior, podeu concloure que quan beu alcohol, una persona menja molt de menjar i, en general, és molt calòric. A més, sovint després d'un menjador d'aquest tipus, una persona li agrada tenir una posició horitzontal, i s'ha demostrat científicament que tal acció pot duplicar el nombre total de calories. Tot això segurament es reflectirà, com en la fletxa d'escales i en la salut.
Vodka i perdre pes
El fet que si vostè beu vodka i el menja amb salsitxa, no perdrà pes, ja ho hem descobert, però tot i així, amb un bon ús, aquesta beguda alcohòlica pot ajudar a desfer-se d'unes quantes lliures. El més important és tenir en compte que la tarifa diària admissible no ha de superar els 30 g. En aquest cas, el vodka ajuda a reduir la quantitat de colesterol , que és important per perdre pes. A més, podeu preparar tintes de pinya, que seran útils per a persones amb excés de pes.
Tintura de pinya
Ingredients:
- pinya - 1 peça;
- vodka - 0,5 litres.
Preparació
La fruita s'ha de rentar i picar amb un molí de carn en un arboç. Es vessa el vodka i s'envia al refrigerador durant una setmana.