El peix al forn és útil, saborós i senzill. Com cuinar els filets de pangasius al forn, descobreix-ho ara.
Filet de Pangasius al forn en paper d'alumini
Ingredients:
- pastanagues - 140 g;
- sal;
- formatge - 100 g;
- filet de pangasius - 0,5 kg;
- ceba - 120 g;
- espècies per a peix.
Preparació
El filet de Pangasius es descongela a la nevera i es talla en 5 peces. Les pastanagues es trituren sobre un ratllador, i les cebes es fan mitges anells. En un tros de paper d'alumini, posem cebes, filets, sal i espècies d'espècies. A continuació, repartim les pastanagues. Tot això està embolicat en paper d'alumini. El filet de Pangasius amb verdures coure al forn durant uns 20 minuts, després desenvolupa la paperera, es frega amb formatge i es cou per altres 10 minuts. Quan estigui llest, col·loqueu el peix amb verdures i formatge en un plat i el serveixi a la taula.
Filet de Pangasius al forn amb patates - recepta
Ingredients:
- filet de pangasius - 500 g;
- tomàquets - 3 peces;
- patates - 1 kg;
- formatge - 200 g;
- ceba - 180 g;
- sal;
- espècies.
Preparació
El filet de pangasius és meu, el secem, ho salem i ho fem amb espècies de peix. Les patates pelades es mouen en els cercles. Ceba i tomàquets anells shinkuem. A la làmina de forn hi ha una capa de patates, afegiu sal i pebre. A continuació, posem una capa de ceba, peix. El filet es pot tallar en trossos o es pot posar tot. De nou, cebes, patates, sal i pebre. L'última capa es presenta amb tomàquets. Agafem el pou bé amb maionesa, tapeu-ho amb paper d'alumini i torneu-ho a mitja hora a 180 graus. A continuació, retireu la fulla, escampeu el plat amb formatge i escalfeu el filet de pangasius al forn amb patates durant 5 minuts més.
Filet de Pangasius al forn amb formatge
Ingredients:
- filet de pangasius - 3 peces;
- formatge - 150 g;
- pebre;
- tomàquets - 2 peces;
- ceba - 300 g;
- oli vegetal;
- llimona de mida mitjana: 1 pc.
- sal.
Preparació
El filet de pangasius es descongela naturalment (sense utilitzar un forn de microones), podsalivayem, picat amb pebre, ben regat amb suc de llimona i durant 20 minuts per marinar. Mentrestant, les cebes rondelles. Ompliu-ho amb aigua bullint durant 5 minuts per eliminar l'amargor. Si ho desitja, pot espolvorear amb vinagre i mantenir-lo durant 5 minuts. Tallar els tomàquets en anells prims i tallar el formatge en un ratllador fi. En la forma premsada prèviament, poseu els filets escabetxats i, a continuació, distribuïu la ceba, el tomàquet i tot això ben escorreguda amb formatge. A 190 graus, cuinarem el filet de pangasius al forn uns 20 minuts. Gaudeix de la teva gana!