El camí de vida de cada persona consisteix en una sèrie de pèrdues i victòries, caigudes i alts. De vegades, després d'una franja fosca, sembla que és impossible començar la vida des de zero, canviar. Sempre hi ha una sortida. No hem d'oblidar-nos d'això i és possible començar la vida de nou amb facilitat, per molt que sembli al principi.
Com començar una nova vida: consell de psicòlegs
La base de qualsevol principi ha de ser el desig i la motivació . Sense aquesta última no hi haurà moviment cap endavant. En primer lloc, cal concentrar-se en els vostres propis pensaments, la consciència. Entén què vols, què canvia. A continuació, haureu de fer un full de paper i descriure tots els vostres sentiments, desitjos, mentre que no serà superflu per no perdre el mínim detall. Aquesta nota sempre ha d'estar davant els ulls (diverses vegades al dia s'ha de tornar a llegir, recordant-vos el que voleu realment).
Comenceu a viure, gestionant de manera independent els vostres propis pensaments com vulgueu, podeu fer-ho. Per fer-ho, no només cal preparar mentalment per això, sinó també fer petits passos cada dia en el camí cap a l'objectiu estimat. En cap cas, és aconsellable dir-li: "Tinc molt de temps". Encara tinc temps ". La vida només adora els guanyadors, els que s'esforcen per adonar-se, per revelar el seu potencial creatiu, per viure de la manera que desitgen.
Com començar a viure de nou: la por al canvi
Quan una persona més gran es converteixi en una persona, més difícil és "transplantar-se". Molts pateixen un marit no amat solament perquè "em sento còmode amb ell, em sento segur" o cada resurrecció s'esgota pel fet que "demà treballi" i no tingui el menor desig de canviar-ho.
Qualsevol canvi en la majoria dels casos suggereix que el futur serà encara pitjor. Començar a viure des de zero és possible només quan el passat roman en el passat, quan es percep no com un dolor del present, sinó com una experiència. I el més important: cada dia cal establir nous objectius i fer tot tipus de coses per aconseguir-los.