Una dieta per a l'artritis de les articulacions de qualsevol tipus és una part integral del tractament, pot ser més o menys estricte en funció del grau d'abandonament de la malaltia. Hi ha regles generals sobre els hàbits alimentaris diaris dels pacients amb artritis, però també hi ha recomanacions separades sobre els tipus específics d'aquesta malaltia.
Amb qualsevol forma d'artritis, el pacient hauria de reduir dràsticament el consum de sal de menjar picant, augmentar la quantitat d'aigua potable, així com altres líquids - sucs, begudes de fruites, decoccions a base d'herbes. Els menjars durant el dia han de ser almenys de 6 minuts. Absolutament per excloure d'una dieta segueix el cafè i el te habitual, reemplaçaments a la gespa, sense el manteniment de la cafeïna, la mel i les postres a base de grans de cacau, plats grassos i productes de confiteria, una mantega , un fetge de bacallà, patates fregides, patates fregides. Tots aquests productes condueixen a edema i dolor. Els components bàsics del menú han de ser peixos, fruits secs, fruites, especialment pomes que tenen un bon efecte diürètic, llegums, bròquil, cereals sencers, productes lactis sencers.
Dieta per a l'artritis de la articulació del genoll
Les peculiaritats de la nutrició amb aquesta forma d'artritis són les següents:
- dues vegades al mes en la realització d'una setmana de descàrrega de neteja, només verdures i fruites crues;
- la resta del dia, cada dia, el menú ha de contenir menjar vegetarià en qualsevol forma i almenys tres vegades al dia.
Dieta per a l'artritis de les articulacions del peu
La regla principal de la nutrició per aquesta forma de la malaltia: una quantitat moderada de calories. Per reduir la càrrega de l'articulació afectada, haureu d'observar acuradament el vostre pes, el que significa que no cal que hi hagi aliments calòrics elevats a la dieta, a excepció dels peixos grassos. L'alcohol i altres aliments que contenen alcohol estan totalment exclosos de la dieta.
Artritis artritis
El menú no hauria de tenir un solc, el que pot augmentar el risc de dolor. No es permeten aliments fumats i enllaunats que contenen grans quantitats de sal de taula.
Dieta per a l'artritis de les articulacions dels dits
Hauríeu de maximitzar la quantitat d'aliments rics en calci, a més de tenir complexos especials de vitamina amb la seva participació. A més, la dieta sens dubte ha de ser peix i marisc - fonts d'omega-3, aquesta substància redueix el risc de dolor i exacerbació de la malaltia.