Els aliments saludables són molts, però de vegades la gent troba aquestes combinacions, que es complementen i es reforcen repetidament. Es tracta d'eines tan útils que inclouen una barreja de gingebre amb mel i llimona, i com cuinar-la provoca dietistes.
Què tan útil és el gingebre amb llimona i mel?
Fins i tot per separat, la mel, la llimona i el gingebre són molt rics en vitamines i productes de substàncies actives. La mel és un efectiu antisèptic, restauratiu i tònic natural. El gingebre s'escalfa, neteja sang, tracta malalties de la pell, estimula els processos metabòlics, millora la memòria. Llimona - conté una dosi de xoc de vitamines, àcids, minerals i fibra.
Una barreja de gingebre, llimona i mel és útil tant per a la immunitat com per al tractament de certes malalties. Molt sovint aquest remei s'utilitza per alleujar els símptomes dels refredats, la grip i les mal de coll. La barreja curativa reforça les funcions de protecció del cos i reflecteix els atacs de virus i bacteris, eliminant el calor, eliminant la gola i els músculs, facilitant la respiració i alleujant la inflamació. A més, el remei per a gingebre, mel i llimona ajuda a problemes cardiovasculars i cardiovasculars, malalties renals, hepàtiques i de vesícula biliar.
Mescla indispensable de gingebre, llimona i mel i per a la pèrdua de pes. Aquest producte té l'efecte tèrmic més fort i accelera els processos metabòlics, de manera que els dipòsits grassos cremen més ràpidament. A més, la combinació de vitamina és excel·lent, de manera que la formació després de prendre el remei serà més durable i eficaç.
Però una barreja de gingebre amb llimona i mel, hi ha contraindicacions. No ho utilitzeu a persones amb risc de sagnat, gastritis, úlceres d'estómac obertes, hipertensió. Amb precaució, la droga pot ser utilitzada per dones embarassades i individus propensos a una reacció al·lèrgica.
Com fer gingebre amb llimona i mel?
Les receptes per a una barreja de gingebre amb mel i llimona, hi ha moltes, per a l'aprimament i la immunitat que podeu utilitzar, totes elles són força efectives. En perdre l'excés de pes, no s'ha de tenir por d'afegir mel al remei: el metabolisme overclocking passarà molt ràpidament els carbohidrats rebuts i no creixerà greix.
Per preparar una barreja curativa, prengui 400 g d'arrel de gingebre fresc, 4 llimones i 200 g de mel. L'arrel del gingebre s'ha de netejar i tallar, la llimona, tallada a rodanxes, sense netejar. Aquests ingredients es fonen en una batidora o amoladora de carn, i després es barreja amb mel. A continuació, el producte s'ha de posar durant una setmana en un recipient de vidre amb una tapa apretada. Agafeu una barreja de gingebre, mel i llimona al matí: una cullerada durant mitja hora abans de l'esmorzar, rentat amb aigua fresca.
Excel lent efecte per a la pèrdua de pes i la millora de la salut té una beguda de gingebre, mel i llimona. Es prepara d'una manera lleugerament diferent: cal netejar una arrel del gingebre, tallar-la finament a través d'un molí de carn juntament amb una llimona (amb pela). Aquesta barreja de vitamina per 1 cullerada aboca un got d'aigua bullint i surt fins que es refredi. Després d'això, se li afegeix una cullereta de mel a la beguda
Per garantir que la barreja i la beguda a partir de les propietats medicinals del gingebre, la mel i el llimona tinguin la màxima eficàcia, els ingredients han de ser seleccionats correctament. L'arrel del gingebre hauria de ser sucosa i fresca, la llimona groga, amb una pell fina intacta. La mel d'un agent de curació és millor comprar-la a venedors de confiança o a botigues especialitzades. És desitjable que aquest producte apícola sigui líquid i, a l'hivern, aquestes restes només la mel d'acàcia, totes les altres varietats comencen a cristal·litzar a la tardor.