Des de la profunditat dels segles, ens han arribat begudes de llet amarga i refrescants, una font de salut i bon humor. De fet, totes les nacions que crien bestiar lleter tenen les seves pròpies receptes per a productes lactis fermentats. La seva importància des del principi va ser dictada per la necessitat pràctica de preservar la llet , de qualsevol forma, ja que a l'estiu es va deteriorar ràpidament.
Squirming va resoldre el problema per un temps. A Rússia, per exemple, preparaven iogurt i varenets, usant crema agra com a entrant. Bé, al Caucas - a Circassia, Kabarda, Armènia, etc. - S'ha utilitzat una composició de diferents cultures d'inici.
En no poder mantenir la llet fresca, els pastors li van afegir una leu i van mantenir la seva força amb la beguda refrescant resultant.
Si un bronzejat és útil, òbviament, és una pregunta inútil. Qui en el nostre temps dubta dels beneficis de les begudes gasoses? Tenen un efecte benèfic complex en tot el cos.
La llet de llet amarga té moltes propietats útils: conté un sorprenent nombre de diferents bacteris beneficiosos que, després d'instal·lar-se en els intestins d'una persona, desplacen bacteris putres i patògens des d'allà. L'efecte curatiu de la tana també s'estén al fetge i l'estómac.
Tan augmenta enormement el sistema immunològic. Els que prenen bronzejat no cauen malament fins i tot en el període d'epidèmies.
L'ús de bronzejat també es manifesta en el fet que contínuament es queda amb la set i lluita amb la síndrome de ressaca, en què la qualitat reverteix profundament a tots els amants per "sorprendre" l'excés. Elimina el colesterol del cos i ajuda en la prevenció de l'aterosclerosi.
Propietats útils de la tana
Beure bronzejat té propietats útils recentment reconegudes pels científics. Té un efecte beneficiós sobre el sistema respiratori, tracta la bronquitis i la pneumònia, facilita la respiració millorant el flux de sang als pulmons.
El bronzejat, una beguda amb llet amarga, comporta un avantatge indubtable en la lluita contra l'excés de pes. És perfecte per a un sopar lleuger, insubstituïble per als dies dejuni. Amb aquesta finalitat, és molt millor fer front a la tasca, en comptes del iogurt i el iogurt tradicional, ja que té una poderosa acció de neteja i una microflora útil molt diversa. Els nutricionistes recomanen el bronzejat i el berenar.
Tan s'accepta beure, picant amb herbes, per exemple, l'alfàbrega, que, naturalment, augmenta encara més el valor de la beguda per a la salut.
Propietats nocives de la tana
Però una beguda tan, a més del bé, també pot causar danys. No és necessari beure-lo a persones que han augmentat l'acidesa del suc gàstric, o almenys, cal tenir cura. A més, el bronzejat és ayran barrejat amb aigua mineral. Això significa que s'ha d'utilitzar amb precaució per part de persones amb sal de sal deteriorat (si no és ressaca, sinó una malaltia).
També cal recordar que,
Com fer un bronzejat a casa? Per fer-ho, barregeu mig litre de matzoni amb una agitació constant amb 300 ml d' aigua mineral , afegiu sal i afegiu verdures molt finament picades al gust. D'aquesta manera, obtenim una beguda fresca de bronzejat, que aporta grans beneficis a tot l'organisme.
Es recomana utilitzar bronzejat i amb fins preventius, ja que ajuda a desfer-se de moltes dolències. Aquesta beguda és molt saborosa i saludable.