El te amb llimona i mel és el primer remei per als refredats. I si afegeix gingebre o canyella a aquesta beguda, els beneficis seran dobles, i el sabor serà molt més intens. Ara compartirem amb vostès els secrets de com preparar bé el te amb mel per obtenir la beguda més deliciosa i saludable.
Te amb mel i llimona
Ingredients:
- te negre o verd - 1 culleradeta;
- aigua - 1 got;
- llimona - 1 peça;
- sucre o mel a gust.
Preparació
Què tan bé fer el te? Calentem precalentament la caldera per elaborar la cervesa, abocant-la amb aigua bullint. La temperatura de l'aigua per a la fabricació de te negre ha de ser de 100 graus, i per al verd - 80-90 graus. Ompliu-lo a la tetera amb fulles de te i deixeu els minuts per 2. No és necessari insistir més, en cas contrari el te no només serà amarg, sinó que perdrà totes les seves propietats útils. A continuació, coleu el te i afegiu el sucre i una rodanxa de llimona al gust. El te negre i verd també es pot servir amb mel. L'afegim directament a la tassa a gust o la servim en un bol separat.
Te amb gingebre i mel
Ingredients:
- aigua - 200 ml;
- arrel de gingebre - 1 cm;
- mel al gust.
Preparació
Des de l'arrel del gingebre pela la pela, tallar-la finament o tres en un ratllador. El traslladem a un recipient per preparar i abocar aigua bullint, deixeu-ho coure durant 5-7 minuts i només afegir la mel al gust. En el te calent, la mel no es recomana, ja que en aquest cas no només es perden totes les propietats curatives, sinó que fins i tot s'alliberen algunes substàncies nocives.
Te amb canyella i mel
Ingredients:
- aigua - 1 litre;
- canyella - 1 pal;
- te verd - 2 cullerades. culleres;
- arrel de gingebre - 10 cm;
- mel al gust.
Preparació
L'arrel del gingebre és pelat, pelat en un ratllador, ple d'aigua i bullit durant 2-3 minuts a foc lent. Retireu-la del foc, afegiu-hi un bastó de canyella, després de la qual es cobreixi la tetera i deixeu-la durant mitja hora insistir. A continuació, filtreu la infusió i torneu-la a bullir. Fem una infusió a la cervesera, en la qual el te verd ja està ple. Anem a coure durant 2-3 minuts més, aboqui el te sobre les tasses i afegiu la mel al gust. El te de gingebre amb canyella i mel està a punt. Teniu un bon te!
Te de camamilla amb mel
Ingredients:
- inflorescència de camamilla - 1 culleradeta;
- aigua bullint - 250 ml;
- mel al gust.
Preparació
A la cervesera dormim la inflorescència de camamilla i abaixem aigua bullint. Anem a preparar durant 10 minuts. Durant aquest temps el te de la camamilla es refredarà una mica, no es recomana beure calor, i es pot afegir mel.