Propietats útils de la pinya

Un altre nom per a la pinya és "pomera". La fruita la va rebre, probablement per una aparença una mica aterridora: la presència d'espines i la closca amb un patró que s'assembla a un con d'avet. Un sabor de la fruita és realment una mica com una poma, però és molt més sucosa, la seva carn té una acidesa refrescant única i un aroma únic. Originàriament, era per aquest motiu que les pinyes que ens arribaven de Brasil llunyà es van fer molt conegudes com les delícies d'ultramar. I només molt més tard es va donar a conèixer les propietats útils de la pinya.

Actualment, aquestes fruites són algunes de les seves habituals en supermercats en supermercats. Durant tot l'any es poden comprar fruites fresques, en conserva, i en forma de fruites confitades o fruits secs. Les pinyes són part de moltes dietes, es recomana incloure a la dieta com una poderosa font de vitamines. Malgrat el seu origen exòtic, aquests fruits han estat durant molt de temps un producte familiar per als russos. I gairebé tothom ha escoltat sobre les propietats útils de pinyes per baixar de pes. Però aquest no és l'únic benefici d'una fruita tropical espinosa. Es pot dir molt més sobre ell.

Propietats útils de la pinya

Químicament, la composició de la fruita inclou moltes substàncies valuoses:

Per a les dones, les propietats útils de la pinya estan determinades per la presència d'un element únic: bromelina . És responsable de l'escletxa activa de les cèl·lules grasses del teixit adipós i promou una ràpida pèrdua de pes. Per tant, la pinya està present avui en dia en la dieta de moltes dames que segueixen la seva figura.

A més, la fruita tropical és un excel·lent agent fortificador i immunostimulante, gràcies a l'abundància d' àcid ascòrbic . Ajuda a combatre els refredats virals. La pinya està indicada per a pacients amb tromboflebitis i trombosi, ja que té la propietat de diluir bé la sang. Pot actuar com una mesura preventiva contra l'infart de miocardi, l'ictus i altres malalties vasculars, així com evitar el desenvolupament del càncer. Aquesta fruita es pot incloure en el menú per a persones que pateixen edema i tenen un nivell elevat de colesterol.

Totes les anteriors es refereixen, en primer lloc, a les fruites fresques. Però molt sovint consumim fruita enllaunada o seca, els beneficis són molt menys coneguts. Per exemple, a la quantitat de propietats útils de pinyes seques es pot atribuir el seu valor nutritiu: aquest és un excel·lent aperitiu, que no és capaç de causar un gran dany a la figura. Tampoc satisfà perfectament el sentiment de fam, i fins i tot, segons els experts, redueix el desig de fumar. A més, conserven una gran proporció de substàncies útils, que tenen un efecte beneficiós sobre la digestió. Les propietats útils de pinyes en conserva depenen de quants additius i sucre el fabricant ha posat en aquest producte. També conserven totes les vitamines útils, però el contingut calòric dels aliments en conserva és diverses vegades superior al de la fruita fresca.

El dany de la pinya

Aquestes fruites tropicals estan estrictament prohibides a aquells que pateixen una major acidesa de l'estómac i les úlceres. Una fruita també pot irritar la mucosa bucal, les al·lèrgies, la càries. No és molt recomanable per a les dones embarassades. Òbviament, les propietats útils i les contraindicacions de la pinya estan interrelacionades. I en qualsevol cas, no vagis massa lluny amb aquests fruits, menjant-los en quantitats massa grans. I és més raonable consultar amb el vostre metge sobre això.