Mulberry o nom més comú: la morera és una baia popular, que té un sabor dolç inusual. Hi ha moltes varietats diferents, però la més famosa és la morera vermella, morada, blanca i negra. Després d'aprendre quins són els beneficis de les baies de morera, estem segurs que seran convidats freqüents a la seva taula, ja que es poden menjar no només en forma fresca, sinó també cuinar compotes, melmelades, mel, etc.
Què és útil per a negres i altres tipus de morera?
El fet que la morera sigui útil per al cos, la gent sabia en l'antiguitat, però avui hi ha confirmació científica d'aquesta hipòtesi.
Propietats útils de morera:
- Les baies contribueixen a enfortir la immunitat, i el suc s'utilitza com a prevenció i per al tractament de malalties infeccioses i catarroses, i tot gràcies a la presència d'acció antiinflamatòria.
- Tenint en compte l'efecte diürètic i laxant lleu, es recomana la mora per a persones amb malalties renals i gastrointestinals. Les baies negres no madures ajudaran a fer front a l'ardor d'estómac, i la madura pot ser usada com a desinfectant. Si la morera és massa madur, té un efecte laxant suau.
- Les propietats útils de la morera negra i negra es deuen a un efecte positiu en l'activitat del sistema nerviós, la qual cosa fa que sigui més fàcil d'afrontar el mal humor, l'estrès i la depressió. Si una persona pateix insomni, després de dormir bé, just abans d'anar a dormir, menja un grapat de baies.
- Les baies tenen un efecte positiu sobre l'activitat del sistema cardiovascular. Va ser experimentalment possible establir que la morera ajuda ràpidament a fer front a la manca d'alè, a evitar el dolor al cor i a normalitzar el pols.
- Permet augmentar el to del cos i obtenir una càrrega d'energia, de manera que es recomana a les persones que sovint se sotmeten a un augment del treball físic i mental. Aquestes propietats útils no només es troben en baies, sinó també en melmelades de mores.
- Ajuda a la morera a fer front a l'hemorràgia uterina, que sovint es produeix després del part. Per això, el millor és elaborar un xarop de baies.
- El suc fresc és una cavitat oral eficaç en el tractament de les vies respiratòries inflamatòries, així com en la presència d'úlceres a la boca.
- Les propietats útils de morera o morera es deuen a la presència d'una gran quantitat de sals de ferro, que tenen efectes hematopoètics sobre el cos.
- Donada la rica composició, es recomana la morera per als trastorns metabòlics, l'obesitat, l'aterosclerosi i diversos problemes cardíacs.
- Forma part de molts fòsfor, de manera que les baies seran útils per a les dones embarassades, així com també persones que es dediquen a activitats mentals.
- Hi ha vitamina C i E en morera i el seleni són poderosos antioxidants que ajuden amb una baixa immunitat, envelliment primerenc de la pell, problemes de visió i metabolisme.
- Si un home té problemes amb la potència, ajudarà a la morera blanca, que s'ha de fregar amb mel.
- Les baies es recomanen per als diabètics en les primeres etapes, ja que ajuden a reduir els nivells de sucre en la sang.
Per separat, m'agradaria parlar sobre les propietats beneficioses de la mel de la morera, que se sol anomenar doshab. Prepareu-lo per una digestió prolongada de les baies sense afegir sucre. Es recomana menjar tal mel amb una forta tos, asma, restrenyiment crònic, problemes amb el cor, vasos sanguinis, estómac, anèmia i urticària. Doshab dóna l'energia del cos, té un efecte tònic, promou la purificació de la sang i el fetge.