Si busqueu un mètode eficaç i natural de perdre pes, definitivament haureu de prestar atenció a la mel, especialment si és dolça! Ell pot ajudar a perdre pes i aconseguir una figura prima, treballant en el cos tant a l'exterior com a l'interior. Hi ha efectius embolcalls de mel, màscares, així com begudes molt efectives i, a més, saboroses.
Embolcalla amb mel per baixar de pes
Molts salons de bellesa i salons de cosmetologia ofereixen embolcalls de mel per a la pèrdua de pes. Però es poden fer fàcilment a casa. És realment molt simple. En una pell neta i seca, podeu aplicar solament mel, o massa de mel especialment preparada. Entre els més efectius i els més populars són "mel + vodka" (200 g de mel barrejat amb una cullerada de vodka), "mel + vinagre" (200 g de mel i 2 cullerades de vinagre no concentrat), "mel + oli essencial cítric". A continuació, embolcalla amb fermesa la pel·lícula d'aliments amb aquelles àrees problemàtiques, que es van aplicar a la mel o la barreja, i es tornen durant 30-50 minuts sota la manta. Per completar, rentar i hidratar la pell a fons.
A mescles més serioses per a l'embalatge podem incloure "mel + cafè" i "mel + mostassa". Una barreja de mel i cafè dispersa molt el metabolisme i fins i tot pot provocar marejos. Per tant, no s'ha d'aplicar a grans superfícies de la pell. Una de les barreges més efectives per a la mel és l'embolcall de mel de mostassa per aprimar-se . Tanmateix, la tecnologia de preparar una barreja de mel i mostassa per a la pèrdua de pes és una mica més complicada que les anteriors, ja que és convenient preparar la mostassa per tu mateix, en lloc de comprar mostassa preparada.
La preparació de mostassa a casa garanteix l'absència d'additius químics i proporcionarà l'efecte tèrmic desitjat. Per tant, primer, necessiteu unes quantes cullerades de mostassa en pols, mitja cullerada de sal i la mateixa quantitat de vinagre i unes quantes culleradetes de sucre. Tot això barrejar acuradament i afegir unes quantes cullerades d'aigua a temperatura ambient, portant la nostra barreja a la consistència de la crema agra, no més gruixuda. La "poció" resultant s'envia a un lloc fosc durant 24 hores. Bé, llavors es pot aplicar a les àrees problemàtiques del cos, barrejar-se en proporcions iguals amb la mel, i per mitigar-ho, es recomana afegir una mica d'oli d'oliva. El procediment és el mateix que per a les barreges abans esmentades.
M'agradaria assenyalar que, per aconseguir l'efecte de la pèrdua de pes, és important fer els embolcalls de manera sistemàtica i no esperar l'efecte momentàniament. Encara que l'efecte beneficiós sobre la pell i la seva elasticitat es notarà immediatament!
Begudes amb mel per baixar de pes
A més del fet que per perdre pes, la mel funciona bé en el cos des de l'exterior, és molt eficaç quan es pren per dins. És un substitut del sucre i els dolços en tot tipus de dietes, però també té un gran efecte en la crema de greixos i la pèrdua de pes i les dietes. Per exemple, hi ha diverses maneres de barrejar aigua amb mel perquè sigui beneficiosa per perdre pes:
Mel i llimona per baixar de pes - en un got de calor (fins i tot calent), remeneu aigua 2 cullerades de mel i una cullerada de llimona. Aquesta beguda es consumeix diàriament amb un estómac buit i una hora abans del sopar. L'efecte no us mantindrà esperant, ja que la seva propietat natural desconeix que la mel és degradant els greixos, i la llimona té un excel·lent efecte de desintoxicació. Interactuant, aquests dos ingredients funcionaran per la vostra harmonia i, a més, i enfortir la immunitat.
- És bo perdre pes si es pren una copa amb mel i canyella. Per això, en aigua tèbia cal barrejar una cullerada de canyella i una cullerada de mel.
I també beveu amb un estómac buit i abans de sopar. Però aquesta beguda és molt específica del gust i, per tant, no tothom s'apropa - Una altra recepta per perdre pes és el gingebre amb mel. Per fer-ho, haureu de fregar una petita quantitat d'arrel de gingebre en un petit ratllador, afegir una cullerada de mel i abocar aigua calenta. Doneu la beguda durant 10 minuts i beveu mitja hora abans de menjar.
L'únic que té gingebre té moltes contraindicacions, com ara la diabetis, les malalties dels sistemes circulatoris i cardiovasculars, diverses malalties de la pell, de manera que triar aquestes begudes per baixar de pes , llegiu les contraindicacions.