Estem acostumats al fet que els matolls s'utilitzen exclusivament des de l'exterior, per netejar la nostra pell. Escolteu la frase "frega" per als intestins, i fins i tot per baixar de pes, primer podeu riure, i després pensar - però què passa si ajuda? Després de tot, tot el que té almenys una relació indirecta amb la pèrdua de pes, està interessat, sense mirar.
Recepta
Per tal de preparar un matoll super per a l'intestí, utilitzem la següent recepta.
Ingredients:
- flocs de civada: 5 cullerades;
- aigua - 5 cullerades;
- llet - 1 cullerada. (o 1 cullerada de crema);
- mel - 1 culleradeta;
- nous - 5 culleradetes
Preparació
La preparació del matoll d'avena per a l'intestí hauria de començar el dia abans: aboqui escates d'avena i fregui i deixeu "anar" fins al matí. Al matí afegim llet calenta (o crema), mel, fruits secs picats.
Consum
El fregat de neteja resultant per a l'intestí que mesclem i mastegem a fons, absorbeix. Nuance rau en el fet que en les properes 3 hores no es pot menjar ni beure res més. La farina de civada ha de tenir l'oportunitat de netejar el tracte digestiu.
Beneficis
Tenint en compte que la mateixa essència del matoll es diu en el seu nom, serà superflu parlar dels beneficis del tracte digestiu. Però quan el matoll per netejar els intestins farà el seu treball, la pell i els cabells, les ungles començaran a millorar i, per descomptat, l'abdomen inflamat i l'excés de pes desapareixeran en el lloc més problemàtic.
Aquest plat s'ha de servir diàriament durant un mes. En qualsevol cas, a diferència de l'acció controvertida de tés, pastilles, cremes, pols i diverses pocions, l'efecte laxant i la millora de la motilitat intestinal, que causa la farina de civada i tot allò que conté fibra , incloses les nous, es confirma i no es contesta. I la mel, al seu torn, és una font coneguda de vitamines i la seva dosi diària de dolços en la quantitat d'1 culleradeta. podria reemplaçar-li altres "postres". El fet que aquest esmorzar sigui útil és bastant obvi.