Als països post-soviètics, molts d'aquests vegetals no els agrada. Per aquest motiu, es va convertir en segon tipus. El més interessant és que abans de revelar tots els secrets sobre les propietats del negre és rar, val la pena assenyalar que és útil, en primer lloc, com un medicament sòlid que pot suportar moltes malalties.
Utilitat del rave negre
La planta familiar de la col és especialment apreciada entre els habitants de Vietnam, Xina i Japó. Malgrat el sabor amarg, el rave pot alimentar el cervell amb substàncies útils. A més, és un remei excel·lent que elimina toxines i toxines del cos.
Se sap que en rave negra hi ha sofre. És gràcies al seu efecte expectorant. I això ajuda a curar més ràpidament les persones que pateixen de bronquitis i reaccions al·lèrgiques.
En les llavors hi ha olis grassos i vitamines D, E. Així doncs, la vitamina D participa activament en els processos de mineralización, tant en les dents com en els ossos. A més, a causa del seu efecte positiu sobre el cos, el creixement de les cèl·lules canceroses disminueix. En incloure en els seus productes dietètics diaris que contenen aquesta vitamina, es pot oblidar sempre de la psoriasi, reduir la picor i eliminar l'enrogiment.
La vitamina E enforteix activament les parets dels vasos sanguinis, conserva la joventut de la pell. A més, amb la seva ajuda, qualsevol talls, els danys sanen més ràpidament.
També és important tenir en compte que el suc de rave negra s'utilitza com un medicament fort que promou una millor absorció dels hidrats de carboni en malalties de la diabetis mellitus.
En combinació amb la mel aromàtica, el suc està begut amb fibril·lació auricular, cardiosclerosi. També es tracta d'un excel·lent col·loig.
Rave negre per baixar de pes
També cal esmentar el valor calorífic del rave negre. Són només 30 calories. I això suggereix que es pot afegir de manera segura a les amanides durant el període de nutrició dietètica .