Manca de ferro - símptomes

De la deficiència de ferro afecta el 30% de la població mundial, principalment per inexactituds en nutrició. La manca de ferro s'anomena anèmia de deficiència de ferro, o simplement anèmia, ja que l'anèmia causada per deficiència de ferro en la sang és la forma més comuna d'anèmia. Tingueu en compte els símptomes de la deficiència de ferro i les causes d'un fenomen tan gran.

Causes de deficiència de ferro

Com ja hem dit, l'aparició de símptomes de la manca de ferro al cos, sobretot, parla d'una dieta desequilibrada. Els vegetarians són els primers candidats a l'anèmia, ja que la millor font de ferro és la carn i, fins i tot, a les plantes, però la forma mateixa és molt menys digerible per al cos humà.

A més, les causes de l'anèmia per deficiència de ferro (IDA) poden ser una pèrdua de sang elevada, l'edat de transició, el període de pubertat, l'embaràs i la lactància, així com la menopausa. En aquests casos, el cos experimenta canvis fisiològics greus que requereixen un elevat contingut de ferro.

Símptomes d'IDA

Els símptomes de la deficiència de ferro a les dones no tenen diferències especials amb una deficiència de micronutrients en els homes o en els nens. Amb l'única diferència és que en els nens amb escassetat d'algun element de seguiment, el creixement està suspès.

A la medicina, els símptomes de la deficiència de ferro a la sang es divideixen en dos tipus. El primer, associat a la deficiència de l'element a la sang, a l' hemoglobina , aquest últim, amb deficiència de ferro en la síntesi d'enzims.

Amb una deficiència en l'hemoglobina (ferro - un component de l'hemoglobina, actuant com a portador d'oxigen):

• marejos;
• debilitat, falta de força;
• somnolència;
• desmais

Amb una deficiència en la formació d'enzims:

• sequedat i pelat de la pell;
• esquerdes a les cantonades de la boca;
• trencadís, pèl que cau activament;
• incontinència urinària.

Anèmia en l'embaràs

A més, els símptomes de la deficiència de ferro durant l'embaràs són els mateixos que els altres. El problema és que molts creuen aquest és el "curs normal de l'embaràs", i fins i tot l'aparició de desitjos per a productes incompatibles (vobla amb melmelada) es dóna per suposat. Però el desig de menjar una llauna d'adobats, un darrere l'altre, és un símptoma descartable d'anèmia de deficiència de ferro, que pot provocar defectes en el desenvolupament del fetus, sense oblidar l'esgotament de les botigues de ferro en el cos de la futura mare.

En l'embaràs, s'espera que la IDA en la majoria dels casos. Si mig any abans de la concepció que una dona fumava, bevia alcohol, prengués antibiòtics o no menjava molt de manera competent, hi ha gairebé el 100% de garantia que les dones embarassades, la seva reserva de ferro al cos no n'hi ha prou per a dos.