Perquè molts estan interessats en saber si és possible cogombres frescos durant la lactància materna. Aquestes fruites s'utilitzen sovint per a amanides i plats diferents, estan disponibles per a la venda, sovint es cultiven en parcel·les de la llar, per la qual cosa aquest assumpte és molt rellevant.
Beneficis i danys de cogombres en HBV
Primer cal comprendre quin tipus de propietats necessiteu per apreciar aquestes verdures:
- Les fruites són riques en vitamines, iode, potassi, ferro i altres substàncies útils;
- Els cogombres ajuden a netejar els ronyons, ja que tenen un efecte diürètic;
- l'ús d'hortalisses contribueix a la normalització de la pressió;
- Les fruites tenen un efecte positiu en el treball del tracte digestiu.
Però els que busquen una resposta a la pregunta de si és possible cogombres frescos en lactar, és útil saber que aquestes verdures milloren la formació de gas.
El sistema digestiu del bebè no és perfecte, i aquesta propietat del fruit pot portar a una reacció negativa. Per tant, el bebè pot tenir còlics, panxa, molèsties.
Conclusions i recomanacions
Òbviament, els cogombres són molt útils per a una dona en el període postpart. Ajuden a subministrar al seu cos les substàncies necessàries, el seu ús afectarà positivament el treball dels òrgans i sistemes. Però moltes mares exclouen aquesta verdura de la dieta, preocupant-se que això portarà a conseqüències negatives per al bebè.
S'ha d'entendre que la resposta a la pregunta, tant si es pot alletar cogombres frescos, s'ha de tractar individualment. Si els pares saben que el seu bebè és propens a un còlic, sovint té problemes digestius i, per descomptat, és millor excloure un vegetal del menú. En aquest cas, intentar introduir-lo en la dieta és d'uns 3-5 mesos.
Si no observeu cap problema, si voleu, podeu menjar cogombres, però recordeu aquests consells:
- introduir el producte hauria de ser gradualment, preferiblement al matí, per mirar la carapassa;
- no menja verdures a la nit;
- Vostè pot menjar fins a 2 petits fruits una vegada cada 3 dies.
Si els pares veuen que no hi ha conseqüències negatives per a les molles d'aquestes verdures, llavors en aquest cas, la resposta a la pregunta de si els cogombres frescos es poden alimentar mentre que la lactància materna serà positiva.