Gelat amb lactància materna

Cada mare lactant entén que la seva dieta té un impacte directe sobre la salut del bebè. Per tant, les dones intenten abordar de manera responsable les qüestions de compilar els seus menús en el període postpart. Se sap que determinats aliments no es poden consumir durant la lactància materna. Però sobre la quantitat de productes que les mares tenen dubtes i preguntes. A la temporada calenta, una dona pot pensar si els gelats estan disponibles per a la lactància. A l'estiu, tant tinc ganes de mimar-me amb tanta delicadesa. Per tant, és necessari comprendre certa informació sobre les propietats i característiques d'aquest producte.

Beneficis o danys de gelats amb lactància materna

Aquesta postres ha de consistir en llet i sucre. A més, depenent del tipus de gelat, pot incloure puré de fruita, diversos farcits que aporten gust, xocolata. Aquests productes no suposen una amenaça per a la salut del bebè. Però la composició del gelat modern inclou conservants. Els fabricants utilitzen diversos additius, substituts, productes químics. Per això, hi ha una opinió que no es pot menjar gelat a l'hora d'alletar un bebè nounat. Després de tot, una dona en un període tan crític és menjar aliments sans sense ingredients nocius.

Però hi ha diferents maneres de fer aquestes postres a casa. En aquest cas, és possible fer un plat que sigui completament segur per a la mare i el nadó. Important és que aquesta delicadesa no només sigui deliciosa, sinó que també és molt nutritiva. El karapuz rebrà la seva porció de nutrients a través de la llet materna. Després de tot, aquestes postres contenen aminoàcids, greixos, i això és necessari per al desenvolupament normal de les molles. A més, el gelat casolà pot augmentar la quantitat de llet, que de vegades és important per a moltes mares joves.

Per tant, si una dona vol menjar deliciosos gelats amb GW, val la pena fer-ho vostè mateix. No és difícil i qualsevol persona pot. A Internet es poden trobar moltes receptes amb una descripció detallada. Es requereix una petita selecció d'aliments i una batidora. També podeu utilitzar un fabricant de gelats especial. És millor no afegir a la recepta productes que puguin causar al·lèrgies, per exemple, la xocolata. Vostè pot preparar-se i fruites de gel. Serà un producte totalment natural que es refredi frescament a la calor.

Característiques de l'ús del gelat durant la lactància materna

Fins i tot si la delicadesa es fa independentment dels productes naturals, és a dir, no és perjudicial per a la mare d'infermeria, encara s'ha de tenir en compte el seu ús. S'han de tenir en compte algunes recomanacions:

• hi ha una postre que es pot menjar prop de 2 cops per setmana, no s'ha de menjar amb més freqüència;
• No mengeu una porció sencera alhora, és millor trencar-la en 2 àpats;
• és millor renunciar a gelats durant la lactància fins que el nadó tingui almenys 1 mes d'antiguitat.

La mare hauria d'observar de prop la condició del nen. Cal tenir en compte l'aparició d'una erupció en el cos d'una molla, una inflamació de la panxa. Amb símptomes indesitjables, hauràs de renunciar al gelat. Introduïu el mateix producte al vostre menú que es dedueix de petites porcions.

Si no es considera l'opció de fer un postre fet a casa, i voleu menjar un regal fred, hauríeu de considerar la següent informació. Podeu provar de comprar gelats amb lactància materna, però heu de triar els fabricants que han estat durant molt de temps al mercat, valoren la seva reputació i s'han demostrat bé. Quan compreu, és important tenir en compte la data de venciment. És millor deixar de triar amb un ompliment cremós sense additius diferents.