La llimona es refereix als cítrics, que es consideren forts al·lergògens. En aquest cas, és molt útil per al cos, especialment durant el període de beriberi i refredats. En aquest article, intentarem saber si és possible menjar llimona al moment de la lactància i la seva utilitat per a les mares lactants.
Si és possible l'alimentació de llimona?
Les mares d'infermeria no saben si és possible utilitzar llimona per a menjar. Després de tot, molts pediatres aconsellen abstenir-se d'aquest tipus de menjar, per no provocar una al·lèrgia en el bebè. Tanmateix, això sovint és extremadament injustificat, perquè si una dona utilitza llimones durant l'embaràs, el més probable és que el nen no provoqui al·lèrgies.
Com menjar llimona a la lactància?
Per assegurar la seguretat de les llimones per al vostre nadó, cal introduir-les gradualment a la seva dieta. Quan la lactància és un te molt útil amb llimona, però hauria de començar amb una petita llesca, posar-la en una beguda calenta. Cal assenyalar que l'aigua excessivament calenta destrueix totes les vitamines. Després d'haver begut aquest te, mira al bebè i, si no es produeixen al·lèrgies, pots afegir llimona a altres aliments. La mare d'infermeria pot menjar escates de llimona i, a la pell, hi ha molts nitrats i altres productes químics.
Què tan útil és la llimona per a la lactància:
- és una font de vitamines C i P;
- un remei natural per als refredats, un bon antisèptic;
- la llimona quan la lactància materna substitueix la sal i les espècies en molts plats que estan contraindicats en la lactància;
- neteja el fetge i elimina toxines;
- millora l'elasticitat dels capil·lars, i per tant serveix com a prevenció de les venes varicoses;
- el te amb mare de llimona de llimona ajudarà a mantenir la quantitat de llet requerida.
No oblideu que el suc de llimona augmenta l'acidesa del suc gàstric, de manera que no es pot utilitzar en els aliments per gastritis, úlceres i pancreatitis.