Puc menjar macarrons per a una mare d'infermeria?
Com ja s'ha esmentat anteriorment, no hi ha cap prohibició sobre aquest producte. Després de tot, el mateix macarrons no és més que farina de blat i aigua. I els seus diversos noms (espaguetis, banyes, plomes) s'expliquen per les diferents formes d'aquests productes.
Tanmateix, encara és necessari adherir-se a restriccions quantitatives de macarrons. El cas és que aquest producte pot provocar trastorns del tracte gastrointestinal, és a dir, sovint condueix al desenvolupament del restrenyiment. Per això, a l'hora de comprar pastes, és necessari donar preferència als que es realitzen a base de blat dur.
Com menjar infermera de pasta?
Sabent que els mateixos macarrons estan autoritzats a aquelles dones amb lactants que amamanta, la mare d'infermera pensa si és possible que la seva pasta, per exemple, amb formatge , o amb guisat, sigui de manera flotant.
En introduir macarrons en la seva dieta, amb qualsevol tipus d'adorn, l'infermeria ha de seguir les següents regles:
- A la primera "degustació" es pot menjar només una petita porció de macarrons preparats (no més de 50 g). Es recomana cuinar sense moltes espècies, així com ingredients addicionals.
- Sempre durant el dia s'ha d'observar la reacció del bebè a un plat nou en la dieta de la mare. S'ha de prestar especial atenció als canvis en el treball dels intestins, així com al sistema digestiu (restrenyiment, còlics, inflor).
- Si no hi ha reaccions indesitjables, pot augmentar gradualment la quantitat de pasta consumida en els aliments fins a 150 g al dia i fins a 350 g per setmana. Amb el temps, es poden afegir diversos ingredients i additius.