Qualsevol activitat, pla mental o físic, inactivitat, la comunicació s'acompanya de canvis fisiològics. Es produeixen com a conseqüència del fet que les neurones transmeten impulsos entre si, el que condueix a l'activació d'alguns neurotransmissors i l'opressió d'altres. Un procés fisiològic tan complex s'anomena manifestació emocional.
Emocions estèniques i astènicas
El propòsit principal de les emocions és reflectir els nostres sentiments. A més, afecten l'activitat vital del cos. Sobre aquesta base, les emocions es divideixen en estètiques i astènicas.
Les emocions estèniques també s'anomenen actives, ja que augmenten l'activitat vital del cos. Les emocions astènicas es diuen passives, perquè redueixen i inhibeixen els processos vitals importants que es produeixen en el cos.
Les emocions estèniques inclouen alegria, alegria, plaer, plaer. Durant el transcurs d'aquesta emoció , la persona dilata els petits vasos sanguinis, que condueixen a una millor nutrició d'òrgans i cervells importants. Les emocions positives permeten que una persona esdevingui més enèrgica i activa. L'home vol moure, riure, gesticular, comunicar-se. Millora l'activitat física i mental, a la vista de solucions no estàndard.
Emocions astènicas: tristesa, tristesa. Tots els processos són el contrari del que passa amb les emocions estètiques. Els vasos sanguinis són més estrets, la persona afecta, l'estat general de la salut s'agreuja, hi ha escalfor, falta d'alè, letargia greu. No hi ha ganes de fer res, apareix apatia, disminueix la productivitat. Amb emocions astènicas perllongades, tots els processos de vida del cos estan inhibits, la nutrició dels òrgans interns i la pell s'agreuja.
Com es pot veure d'això, els sentiments estètic i astènic afecten no només la psique humana, sinó també la seva salut. És per això que es diu que totes les malalties provoquen nervis. Per a perllongar la seva salut i la seva joventut, cal augmentar el nombre d'estènics i reduir la quantitat de sentiments i emocions astènics.