Quan una persona aspira a assolir els seus objectius i els aconsegueix, se sent satisfet, considera que es compleix la seva vida. Si els obstacles surten en el seu camí i arriben a allò desitjat, i també satisfan algunes de les seves necessitats, es fa impossible, hi ha una frustració o un fals "jo". Pot ser un xoc amb barreres externes, o les pròpies conviccions internes.
False "I" o frustració en l'exemple del disseny d'una persona
Si es fa referència al mapa de Rave, que descriu el potencial energètic de l'home, pot veure que el disseny divideix la humanitat en 4 tipus:
- El generador , al qual es classifica el 70% de la població mundial. És un tipus amb un centre sagrat, que té un accés constant a la seva pròpia energia. Si una persona pren decisions a falta d'una resposta sagrada, com a conseqüència, la vida es viu de manera incorrecta i hi ha un fals "jo" o frustració.
- Manifest . Aquestes persones amb un aura estreta tancada a la Terra el 9%. Si no informen als altres sobre les seves pròpies accions, es resisteixen, i això provocarà enuig.
- El projector . Hi ha un 21% de la gent que té un aura emotiva i pot veure l'essència d'una persona.
- Reflector . Només un 1% de la població té un aura reflexiva. Poden veure el que altres no veuen, trencar patrons, violar l'ordre de l'univers.
Les causes de la frustració
La frustració es configura en una situació en què una persona se sent amenaçada per la satisfacció d'algunes de les seves necessitats. Com a resultat, sorgeixen frustracions, ansietats, irritacions i fins i tot desesperació. Aquesta és la diferència entre la frustració i la privació . L'última reacció d'aquest tipus no pot causar, perquè la persona encara no tenia cap necessitat, si l'amenaça de satisfacció de la qual podria produir-se la reacció de frustració. La diferència entre la frustració i la privació és que aquesta és una condició més pesada i més dolorosa.
Formes i maneres de combatre la frustració
Les formes de frustració inclouen:
- substitució;
- agressió;
- racionalització;
- compensació;
- depressió;
- regressió;
- intensificació dels esforços;
- fixació.
Amb la frustració, no sempre ha de lluitar si aquesta sensació és fugaç i no causa molts danys, com la decepció, que un amic no va arribar a una reunió a temps. Però la frustració pot tenir conseqüències potencialment fatals, com en el cas de la "ràbia del camí" en els conductors. Lluita amb una respiració profunda: un excel·lent mètode relaxant. Algú es veu ajudat llegint afirmacions o visualització, quan una persona en situació de molèstia es presenta en un altre lloc, per exemple, a la platja.