Molt poques dones que es veuen al mirall estaran satisfetes amb el que veuen, però en va. Després de tot, el principi principal de la psicologia, l'esoterisme i altres indicacions similars: en primer lloc, necessites estimar-te a tu mateix. Per descomptat, per justificar aquesta expressió de les seves debilitats i deficiències reals, és a dir, l'excés de pes, el cabell trencadís i la pell lleig - està malament.
Quin és el motiu?
Molt sovint, els motius principals d'aquest descontentament són la baixa autoestima i la mandra. Sí, moltes dones són massa mandreses per cuidar-se i posar-se en ordre. Tota persona és única, moltes dones creuen que la bellesa interior és més important que l'aparença o no els importa el que sembli. Però bàsicament tot canvia quan un home decent apareix a l'horitzó, llavors la dona està preparada per a qualsevol cosa.
Què he de fer?
Per tenir l'oportunitat de superar no només la seva mandra, sinó també millorar l'autoestima, seguiu les següents recomanacions:
- Aneu des del contrari: mireu-vos més sovint al mirall. Els psicòlegs estan segurs que com més es mira l'objecte del descontentament, tard o d'hora començarà a notar-se totes les seves característiques positives.
- No diguis en veu alta i ni tan sols penses que no ets bell, greix, etc. Fins i tot hi ha una expressió adequada: "Si se li diu a una persona que és un porc, tard o d'hora tornarà a gemegar". El millor de tot, convencer-se que ets bonic i que tot estarà bé amb tu.
- Per descomptat, una autohipnosi no és suficient i és hora de canviar externament. Si teniu un excés de pes, és hora de canviar la dieta i l'exercici. A poc a poc, elimineu dels aliments dietètics que contenen molts greixos i carbohidrats simples. D'aquesta manera, netegeu el cos i desfer-vos de lliures addicionals. Per consolidar el resultat i estrènyer la pell, vés al gimnàs. Podeu triar qualsevol adreça esportiva, per exemple, piscina, equip de fitness, ball, etc. Gràcies a això, el teu cos es tornarà prim i bonic.
- Per decorar i fer èmfasi en la teva nova figura anar a comprar. Compreu coses que heu desitjat durant molt de temps, però a causa de lliures no es podia permetre. El procés d'elecció de la roba millorarà el vostre estat d'ànim i augmentarà la vostra autoestima, ja que ara les coses que mesureu un parell de mides més petites que abans, no podrien estar orgulloses d'això.
- Ara necessiteu fer front a la cara. A causa d'un canvi de dieta, millorarà de manera significativa la condició de la pell, es tornarà neta, tensa i elàstica. Ara és hora d'anar a un artista de maquillatge professional que ensenyarà maquillatge per ocultar les seves mancances i fer èmfasi en la dignitat.
- Si teniu problemes amb el cabell, per exemple, ràpidament es trenquen, es divideixen o trenquen, llavors heu d'escollir el xampú adequat i fer màscares especials. Ja podeu comprar ja preparat o fer-vos-ho bé des de diversos components.
- Hi ha, per descomptat, la forma més cardinal, que només s'ha d'abordar com a últim recurs: cirurgia plàstica. Per exemple, si vostè té un nas molt llarg, llavors cap maquillatge ho solucionarà, en aquest cas només la cirurgia us ajudarà.
Aquests són consells simples que us ajudaran a superar els vostres complexos i problemes, ara tot està a les vostres mans.
Estimar els resultats
Finalment, és hora de tornar a avaluar el vostre reflex al mirall, el més probable és que no us agradi el que vulgueu, us encantarà amb el que veieu. Ara es pot considerar molt bonic i atractiu. És hora de sortir, triar el vestit més bell, fer un maquillatge, un bell pentinat i avançar el món, que simplement ha de caure als teus peus.