Un mal costum d'un gran nombre de persones és mantenir els esdeveniments del passat. Algunes persones recorden com va ser una vegada bona, mentre que altres es van lamentar que van prendre la decisió equivocada i que a causa d'aquesta vida no va funcionar. El problema d'ambdós és la connexió amb el passat, que s'ha de tallar. És important saber com deixar passar el passat i començar a viure el present, que us farà sentir el sabor de la vida. En la majoria dels casos, el problema rau en la por d' iniciar alguna cosa nova i avançar cap a allò desconegut, però coneixent alguns consells, molts poden fer front a la tasca.
Consells del psicòleg sobre com deixar passar el passat
Els experts argumenten que tota persona té l'oportunitat de millorar les seves vides, perquè el principal és el desig.
Com deixar enrere el passat i començar una nova vida:
- Desfeu-vos dels elements que tenen una connexió amb esdeveniments passats, per exemple, poden ser souvenirs, roba, fotos, etc. Això s'aplica a les coses que s'amaguen a les prestatgeries.
- Parlant sobre com deixar passar el passat i viure en el present, és important donar una recomanació més útil: acomiadar-se de gent del passat. Elimina números de telèfons, pàgines de xarxes socials , etc. No mireu la vida dels altres, comença a viure el vostre compte. També és possible incloure acomiadaments a persones morts.
- Deixeu de viure esdeveniments feliços, perquè no us permet gaudir del present. Falta el treball anterior, després visiteu i entengui que passa el temps i tot canvia.
- A la psicologia, hi ha un consell eficaç, com alliberar el passat: trobar una ocupació que permeti la realització, la inspiració i la felicitat. No us heu convertit en músic, llavors és hora de trobar un tutor i adonar-vos dels vostres somnis.
- Perdonar els greuges del passat, i això s'aplica no només a les altres persones, sinó a tu mateix. Els greuges i els errors anteriors són un ancoratge pesat que no manté i no et permetrà avançar cap a un futur més brillant.