És un problema greu per a moltes dones. Si abans es pensava que aquesta malaltia només amenaça a dones completes en anys, ara es pot veure fins i tot en nenes de 20 anys. El massatge domèstic a partir de la cel·lulitis és un dels mètodes més populars per combatre una malaltia tan desagradable. Un exemple especialment bo és l'opció de llauna.
Puc treure la cel·lulitis amb un massatge?
Si voleu derrotar la cel·lulitis i no proveu sense provar totes les tècniques seguides, és important entendre la naturalesa d'aquest fenomen desagradable. Els teixits en el cos d'una dona són molt solts de la naturalesa i la menor ruptura del metabolisme condueix a l'acumulació d'excés de líquid en els dipòsits de greixos. Així apareix la "pell de taronja". Això també explica per què en les esportistes i els ballarins mai no succeeix: el seu cos en percentatges està representat pels músculs més que pel teixit gras. I el teixit muscular no té aquestes propietats.
Hi ha molts massatgistes que donen un efecte poc perceptible. Les barres de buit de la cel·lulitis són avui considerades com una de les eines més efectives per combatre la "pell de taronja". En lloc de la vibració i l'efecte de rectificat presentat per altres dispositius, s'obté un amasat profund, el que li permet expulsar l'excés de líquid i alinear la superfície de la pell.
És un massatge pels bancs de la cel·lulitis que millor simula aquelles accions profundes que el massatgista hauria fet si passés el curs adequat al saló. Per descomptat, aquest no és el procediment més agradable, però podeu comptar amb canvis reals. A més, aquesta és una de les maneres més econòmiques, i el temps per a tota l'acció trigarà una mica.
El buit de massatge a partir de la cel·lulitis només és efectiu si ho fa en consciència: envermelliment. Com més aviat comences (és a dir, la primera etapa, i no la tercera), millor serà el resultat. Alguns bancs poden desfer-se d'aquest flagell, però durant molt de temps serà més eficaç connectar esports, embolcalls i una alimentació adequada.
.Preste atenció: si vostè té venes varicoses o una predisposició a això, aquest mètode no li convé.
Tècnica de massatge enllaunat amb cel·lulitis
Abans de començar a massatge directament el pot de la cel·lulitis, cal preparar només dues coses: les llaunes i l'oli (qualsevol que sigui adequat per al cos o l'oliva sense refinar). Els bancs són de tipus diferents, i aquí tot és individual: observeu diferents opcions. De fet, funcionen exactament de la mateixa manera.
El procediment en si és molt senzill:
- Feu una dutxa i massatge acuradament a les zones problemàtiques, preferiblement amb una rígida llençol o fregar , sequeu-vos.
- Apliqueu l'oli a les zones que massatges.
- Agafeu el gerro a la mà, esprétalo o la pera (segons el tipus que trieu) i enganxeu-lo al cos.
- S'ha de succionar el banc: fa mal una mica.
- Canvieu el pot amb moviments circulars al cos des de baix cap amunt. Si aquests moviments no funcionen, simplement conduïu des de baix cap amunt.
- A la part superior, cal esquinçar el banc, si hi ha un "chpok", hi ha la possibilitat que estigui lleugerament comprimit.
- Perquè el banc no s'atura en el procés, pren una posició en què no hi ha arrugues al cos. Un bon massatge acaba en vermell i sensació d'ardor.
Una zona (una cama, per exemple) hauria d'abandonar durant 10-15 minuts. Feu-ho regularment, com a mínim 4-5 vegades per setmana. El curs dura fins a 2 mesos, després d'això cal fer un descans. És especialment eficaç realitzar el procediment a la tarda després de realitzar entrenaments esportius o esportius. Si observeu problemes amb les venes, renunciï al massatge.