Què passa si el meu estómac fa mal a la menstruació?

Un fenomen tan freqüent de dolor menstrual és conegut per moltes dones. No obstant això, no totes les dones li donen valor, preferint alleujar el dolor prenent antiespasmòdics. Anem a fer un seguiment més detallat d'aquest fenomen i explicarem detalladament què fer per a una jove, si el ventre fa mal amb un mes.

Per què pot marcar períodes dolorosos?

Abans de realitzar qualsevol acció, els metges suggereixen determinar la causa d'aquest fenomen. És gairebé impossible que una dona ho faci ella mateixa. Per tant, l'única manera segura de sortir de la situació és una crida a un ginecòleg per obtenir assessorament. La causa més freqüent de dolor en la menstruació és la característica fisiològica d'aquest procés.

El cas és que durant la menstruació hi ha un augment de la concentració en el cos d'una dona prostaglandina. Aquesta substància biològica contribueix a augmentar la contractilitat de les parets dels vasos sanguinis situats en un òrgan reproductiu com l'úter. Com a resultat, l'espasme es produeix no només en els propis vaixells, sinó també en els músculs llisos de l'úter, expressada per la intensificació de l'activitat contràctil d'aquest òrgan. En realitat, aquest fenomen condueix a l'aparició de dolor en el terç inferior de l'abdomen.

Què fer quan l'estómac és molt dolent durant els mesos i què beure?

La resposta a aquesta pregunta és d'interès per a moltes dones. En la majoria de les situacions similars, prendre medicaments espasmòdics (No-shpa, Papaverin, Spazmalgon) no soluciona completament aquesta situació, i després d'un curt període de temps torna a aparèixer el dolor.

La sortida d'aquesta posició pot ser la recepció de fàrmacs antiinflamatoris no esteroïdals, un exemple dels quals pot ser Ibuprofen, Naproksen, Ketoprofen. No obstant això, abans d'usar-los, és millor consultar un metge.

Però no sempre el motiu de l'aparició de sensacions doloroses durant els dies crítics és un augment de la concentració de prostaglandina a la sang. Per intentar eliminar-los pel vostre compte i desfer-se dels fenòmens desagradables de l'operador, n'hi ha prou perquè una dona compleixi les següents regles:

  1. La ingesta de vitamina E aquests dies a una dosi de 300 mg per dia no només reduirà el dolor en l'abdomen inferior, sinó que també prevenir l'aparició del dolor a les glàndules mamàries, cosa que no és freqüent en la menstruació.
  2. Per reduir el to uterí, els metges recomanen consumir més magnesi, tant en els complexos vitamínics com alimentaris. Molts d'aquests oligoelements es troben en els següents productes: ous, llet, verdures, peix.
  3. Per reduir la inflamació, que també se sol observar amb la menstruació, és necessari consumir més potassi.
  4. No és superflu prendre vitamines del grup B, en particular B6, durant el sagnat menstrual. És ell, actuant sobre estrògens, que condueix a la normalització del fons hormonal.
  5. Parlar sobre què fer a una dona, si durant els dolors mensuals de l'estómac, cal esmentar la necessitat d' augmentar l'activitat motora en aquests dies. Per fer-ho, n'hi ha prou amb realitzar un simple exercici d'estirament: agafar la manta, descarregar-lo al rodet i quedar-se damunt d'ella per tal que estigui situat al llarg de la columna vertebral. Les cames es dobleguen als genolls i les dilueixen perquè els peus s'ajuntin. Aquest exercici ajuda a estirar els músculs de les cuixes, que a la vegada té un efecte reflexiu en el segment de la medul·la espinal, per la qual cosa hi ha irritació de l'úter.

Així, per saber què es pot beure, si l'estómac fa mal a la menstruació, una dona ha de consultar un metge. El cas és que aquesta simptomatologia pot ser una manifestació d'un trastorn ginecològic que, al seu torn, requereix medicaments ben diferents.