El tema de la nutrició adequada dels nadons és una de les més rellevants per als pares joves. Cada mare vol saber si el seu fill està desenvolupant-se correctament, tant si té suficient nutrició com si se sent. Per trobar respostes a aquestes preguntes, cal saber quant ha de menjar el nadó i quantes vegades al dia ha de menjar.
Els pediatres van desenvolupar determinades taxes d'augment i creixement de pes per a nens menors d'un any. Comparant l'augment del pes del vostre nadó amb aquestes normes, podeu determinar el bé que se sent i tot està en ordre.
Quant ha de menjar un nadó?
No hi ha norma uniforme en grams per als nadons. L'augment òptim del pes en els primers deu dies posteriors al naixement del bebè, es pot calcular, en funció del seu pes al moment del naixement. Per determinar quants grams d'aliment ha de menjar un nen, cal fer servir la fórmula senzilla: A es multiplica per B. On A és el nombre de dies de vida d'un nen i B = 70 si el pes del nadó a l'origen era inferior a 3200 grams, o B = 80 si el pes del nadó en néixer era de més de 3200 grams.
Quant hauria d'haver un nadó d'un mes?
Com que tots els nens neixen amb pes i alçària diferents, els pares joves tendeixen a començar a centrar-se en les normes generalment acceptades, començant pel mes de l'edat del bebè.
Els nens d'entre un i dos mesos durant aquest període haurien d'augmentar el seu pes aproximadament un 20%. En una policlínica infantil, els nens es pesen a cada visita, és a dir, dues vegades al mes. Com que els nadons poden menjar una quantitat diferent de menjar cada dia, les desviacions menors d'aquesta taxa no són motiu de preocupació.
Per determinar amb més precisió quants grams ha de menjar un nadó d'un mes, també cal tenir en compte el seu estat de salut, el tipus de menjar (barreja o llet materna), activitat. Com a regla general, durant el segon mes de vida, els nens guanyen de 600 a 1000 grams de pes.
Quanta llet hauria de menjar el bebè?
En lactants que són amamant naturalment, és a dir, s'alimenten de llet materna, les desviacions de les normes d'augment de pes són extremadament rares. Anteriorment, es recomanava als nens que s'alimentessin una vegada cada tres hores. Els pediatres moderns i l'OMS insisteixen en l'alimentació sota demanda. Fins a la data, la pregunta "Quantes vegades un nen ha de menjar un dia?" Quan la lactància materna és irrellevant. Els experts sostenen que un bebè no pot pesar ni nedobirat significativament si el seu aliment principal és la llet materna. Els pares no han de preocupar-se i buscar una resposta a la pregunta de quantes vegades un nadó necessita menjar si el bebè es veu bé i es comporta de manera activa.
Si la mare alimenta al bebè amb llet materna, és difícil determinar quants grams menja el nadó. És possible orientar-se només a guanyar-se en pes.
Quant hauria d'alimentar l'infant?
Si, per una raó o una altra, la mare es veu obligada a deixar de banda el bebè del pit, llavors s'hauria de prestar molta més atenció a la norma d'augment de pes. En lactants amb alimentació artificial, l'ordre de magnitud és més freqüent en l'escassetat i en els talls de pes que en els nens que estan amamant.
En alimentar al nadó amb porridges i barreges, la mare ha de calcular estrictament la quantitat necessària per al nen. Les taxes mensuals de guany de pes, amb l'ajut de les quals podeu determinar quant ha de consumir la barreja o la farina:
- de 2 a 4 mesos: el pes del nadó hauria d'augmentar en una part del pes;
- de 4 a 6 mesos: el pes del bebè hauria d'augmentar en un 1/7;
- de 6 a 12 mesos: el pes del nadó hauria d'augmentar en 1 / 8-1 / 9.
Fins a 5 mesos de beure es recomana alimentar 6-7 vegades al dia. Hauria de ser el descans més gran
Quantes vegades he de tenir un nen a l'edat d'1 any?
Després del final del període "infants" en la vida del nen, no cal una necessitat urgent de calcular quant menja el nen a l'edat d'un any. Els pediatres recomanen adherir-se a la norma del volum diari d'aliments per a nens d'un any a un any i mig, entre 1.000 i 1.200 ml per dia. La quantitat de menjars es pot reduir fins a 4 vegades. El valor calorífic diari de la nutrició en nens d'aquesta edat hauria de ser de 1250-1300 kcal. Durant el dia es distribueix de la següent manera: l'esmorzar inclou un 30%, dinar - 35%, dinar - 15% i sopar -20%.