En particular, sovint les mares joves estan interessades en saber si es pot menjar salsa de soja quan s'emet a un bebè nounat o, a partir d'aquest condiment, és millor refusar-se fins després de la lactància. En aquest article intentarem entendre això.
És possible fer salsa de soja quan s'activa?
La salsa de so porta un gran benefici per al cos humà, ja que conté en la seva composició una quantitat increïble de proteïnes, així com vitamines i microelements beneficiosos com el calci, el magnesi, el ferro i el potassi. A més, està enriquit amb midó, oli gras, colina i lecitina. A més, la salsa de soja es refereix a productes dietètics i no contribueix a un conjunt de lliures addicionals.
L'ús regular d'aquest condiment comporta una sèrie de funcions importants per al cos humà, en particular:
- normalitza el fons hormonal;
- frena l'envelliment de la pell;
- reforça l'estructura dels cabells i les ungles;
- redueix el risc de càncer;
- millora el treball del cor.
Normes recomanades per a l'ús de salsa de soja durant la lactància materna
Tot i la gran quantitat de propietats útils, en grans quantitats, no es pot utilitzar salsa de soja quan s'emociona. L'abús d'aquest producte inhibeix l'activitat de les cèl·lules cerebrals i afecta negativament el treball del sistema endocrí del nounat, de manera que l'addició de salsa de soja en la preparació de plats s'ha de tractar amb precaució.
És per aquest motiu que la salsa de soja durant la lactància natural ha de ser limitada. Per tant, es permet un dia no utilitzar més de 30-50 ml d'aquest producte. A més, per reduir l'efecte negatiu sobre el cos, es recomana introduir salsa de soja en la ració de la mare d'infermeria no abans que el seu nounat serà de 4 mesos.
En tots els casos, haureu d'observar de prop la reacció d'un organisme petit. Si, com a resultat de l'ús de salsa de soja, el bebè presenta símptomes d'una reacció al·lèrgica o alteracions en el sistema digestiu, aquest condiment s'haurà d'abandonar almenys durant algunes setmanes.